1. 動画でわかる!看護技術>
  2. 関節可動域訓練> ハムストリングスの伸張

2015年06月19日

ハムストリングスの伸張|関節可動域訓練(25)


【監修】

祐生会みどりヶ丘病院 整形外科
医師 成田 渉 

 

公立南丹病院 看護部

監修者・監修病院についての詳細

 

関節可動域訓練~ハムストリングスの伸張~

(1)患者さんに、仰臥位になってもらう

(2)つま先を上に向け、脚をまっすぐに伸ばしてベッドに置く

(3)ひざ裏と足首を下から支える

(4)股関節を軸にして、下肢全体を上げる

(5)45度拳上し、ひざ裏を押さえていた手を持ちかえて、ひざ頭に置きかえる

(6) (5)のまま、痛みが生じない範囲で無理なく持ち上げる

■ポイント■

(6)のとき、ひざが屈曲しないように、軽く押さえる

⇒ひざを曲げないで、無理なく上げられるところまで上げることが重要

 

(7)ひざ頭の手をひざ裏に置き換え、患者さんの脚を元の位置にもどす

(8)この動きをくりかえす

いちおし記事

准看護師を選んだ理由で一番多いのは?

現状に不満は?将来像は?本音が集まりました。 [ 記事を読む ]

輸液中の空気、人体に入ってしまったらどうなるの?

ルート内に空気が入った場合、どれくらいまで大丈夫? [ 記事を読む ]

人気トピック

看護師みんなのアンケート

最近の新人教育の方針は?

投票数:
873
実施期間:
2018年09月04日 2018年09月25日

休憩時間とれてる?

投票数:
803
実施期間:
2018年09月11日 2018年10月02日

寿退職したい? したくない?

投票数:
682
実施期間:
2018年09月18日 2018年10月09日
もっと見る

今日の看護クイズ 挑戦者4170

以下の中で、拘束性換気障害に分類される疾患はどれでしょうか?

  • 1.気管支喘息
  • 2.慢性気管支炎
  • 3.肺気腫
  • 4.間質性肺炎
今日のクイズに挑戦!