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2015年06月19日

ハムストリングスの伸張|関節可動域訓練(25)


【監修】

祐生会みどりヶ丘病院 整形外科
医師 成田 渉 

 

公立南丹病院 看護部

監修者・監修病院についての詳細

 

関節可動域訓練~ハムストリングスの伸張~

(1)患者さんに、仰臥位になってもらう

(2)つま先を上に向け、脚をまっすぐに伸ばしてベッドに置く

(3)ひざ裏と足首を下から支える

(4)股関節を軸にして、下肢全体を上げる

(5)45度拳上し、ひざ裏を押さえていた手を持ちかえて、ひざ頭に置きかえる

(6) (5)のまま、痛みが生じない範囲で無理なく持ち上げる

■ポイント■

(6)のとき、ひざが屈曲しないように、軽く押さえる

⇒ひざを曲げないで、無理なく上げられるところまで上げることが重要

 

(7)ひざ頭の手をひざ裏に置き換え、患者さんの脚を元の位置にもどす

(8)この動きをくりかえす

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今日の看護クイズ 挑戦者2191

外来通院をしているBさんは、56歳の男性です。心筋梗塞で内服治療をしています。以前に心筋梗塞で、冠動脈狭窄部位にステントを挿入する治療をしました。それ以降は胸部症状もなく、本日、運動負荷心電図(トレッドミル)検査を予約しています。Bさんの検査時の目標心拍数は、以下のうちどれが正しいでしょうか?

  • 1.心拍数100~118回/分に設定する。
  • 2.心拍数120~135回/分に設定する。
  • 3.心拍数140~148回/分に設定する。
  • 4.心拍数161~177回/分に設定する。
今日のクイズに挑戦!