拇指以外の屈曲と伸展(自動) | 関節可動域訓練【3】

【監修】

祐生会みどりヶ丘病院 整形外科
医師 成田 渉 

 

公立南丹病院 看護部

 

関節可動域訓練~拇指以外の屈曲と伸展(自動)~

(1)ベッドに肘をつき、手掌を手前にする

(2)もう一方の手で指全体を包み込むように保持する

(3)指全体を根元からゆっくりと曲げ伸ばしします

(4)この動きを繰り返す

■ポイント■

1人で実施する場合、動かす側の肘や手首を安定させることがポイント

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