2026/05/06 のクイズ

挑戦者13172人　正解率51%

正解は3です。健康な成人の手の爪は、平均して1か月で約3～4mm伸びるといわれています。足の爪はもう少しゆっくりで、約1～1.5mm/月ほどです。
この爪の伸び方には、代謝や血行の状態が深く関係しています。たとえば、冬場は体温が下がり、末梢の血流が低下するため爪の伸びも遅くなります。また、鉄・亜鉛・たんぱく質などの栄養素の不足や、貧血、慢性疾患、甲状腺機能低下、加齢なども、爪の成長を遅くする要因です。
つまり、爪の伸び方を通じて、栄養状態や代謝、血流のヒントが得られることもあるのです。

【プチ学び】
爪も「語る」臓器の一つ！

1.　1日で約3mm

不正解

2.　1週間で約3mm

不正解

3.　1か月で約3mm

正解

4.　1年で約3mm

不正解