3ヶ月の休職後の復職について

2023/09/13 19:23 新人ナース

匿名さん (1年目ナース)

4月から働いていた新人看護師です。
急性期病棟での忙しさや人間関係のストレスに耐えきれず、適応障害により7月から3ヶ月のお休みをいただいておりました。
退職はせず、10月から別の病棟へ異動して復職しようと考えております。
しかし、異動先では自分はほかの1年目よりかなり出遅れてしまっていること、先へ進む同期とうまくやっていけるのか、先輩方は受け入れてくれるのか、1人で頑張らなければならないのか、と日々考えてしまい不安に狩られています。また0からのスタートを1人で切るんだと。
同じように1年目で適応障害で異動した方々や、先輩方のアドバイスをいただけないでしょうか。

コメント(全2件)

001はる (11年目以上)

お疲れ様です、大変でしたね。
体調はいかがでしょうか?
3ヶ月休養とのことですが、睡眠は取れているのでしょうか?
眠剤や抗不安薬、抗精神薬等の内服をしているのであれば急いで10月に復帰しなくてもよいのではと個人的には思いますが。
主治医は復帰について許可しているのでしょうか?

他の1年目と比べてやれることが少ないことはどうしてもしょうがないところではありますが、同期の子達も数ヶ月で物凄く出来ることが増えたというのはないのかも。
トピ主さんも経験を積めばクリアできていきますよ。
同期には色々教えてほしいと伝えるのもいいと思います。
ただ、新しい環境でも慣れるまでストレスに感じる事があるかと思いますので、少しずつ勤務が出来るよう看護部長や副部長、上司へ相談して下さいね。

先輩スタッフは、トピ主さんが復帰することを知っていると思うので、受け入れてくれると思います。
プリセプターやメンターをつけてくれると安心ですけどね。

復帰しなければならないと考え込んでしまうのは、精神的に良くないので、どうか無理せずに。
自分の体と心を1番に今後について考えて下さいね。

2023/09/13 21:14

返信

002匿名さん (4～10年目)

そろそろ復帰と思うと不安や気体や色々悩んじゃっているのではないでしょうか。
まずは部署が変わったのだし、新しいことをまっさらな状態で覚えられることを
楽しみましょう。同期はいるでしょうが、同期と考えず遅れてきた新人だからと
開き直ってもいいかもしれません。
一人ではなく、先輩たちに頼って色々教えてもらおうち気持ちで臨むくらいでいいんです。

基本的に頑張りすぎたり色々考えすぎてしまった結果が、適応障害に繋がってしまったともいます。（私もそうでした）
でもね、できなくていいんです。起こってもいないことをあれこれ考える必要もないんです。
起きてから考る、それでも遅くないです。不安に思うのは、先にまわって考えちゃうからですよ。
ゼロからのスタート、楽しみましょう！

2023/09/27 09:00

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