夜勤で肌荒れ対策
フリートーク
匿名
26才ですがいまだにニキビがなかなか治りません。ないときはありません。夜勤あけの日には必ずニキビが増えます。。
いい対策はありませんか？
夜勤以外は規則正しい生活で睡眠時間は8時間程度です。野菜きらいなのでたまに野菜ジュースを飲みます。
化粧水、洗顔は一ヶ月ごととかいろいろ試してます(O_O)
いったいいつになったら私の大人ニキビは消えるのでしょうか。
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今日の看護クイズ
本日の問題
◆精神看護の問題◆うつ状態の患者さんに対して最も適切な声かけはどれでしょうか？
- つらいなら無理して話さなくて大丈夫ですよ
- 前向きに考えましょう
- このくらい乗り越えられるはずです
- 気にしすぎないことが大事ですよ
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地方公務員2年目 / 病棟 / 北海道
令和7
12
26
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| ¥ 262,000 | ¥ 20,000 | ¥ 50,000 | |
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| ¥ 27,000 | ¥ 0 | ¥ 12,000 | |
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| 5回 | 2交代制 | 10時間 | |
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| ¥ 371,000 | ¥ 1,150,000 | ¥ 5,602,000 | |
むらよしまいこ10年目 / 病棟 / 沖縄県
令和8
02
14
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| ¥ 290,000 | ¥ 150,000 | ¥ 50,000 | |
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| ¥ 25,000 | ¥ 0 | ¥ 15,000 | |
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| 5回 | 2交代制 | 20時間 | |
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| ¥ 530,000 | ¥ 640,000 | ¥ 7,000,000 | |
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