働くのに疲れてしまいました(通報)

自分は違う職業の人のことを考えてみてます。
証券会社や銀行員、営業職の人など。
縦社会が強くノルマこなせないとボロカス怒られて職場に居場所もなくなる、周囲が有能な人が多くて戦わなくてはいけないプレッシャー、常に成果が求められる人たちですね。
それを考えてみると、自分たちの仕事って忙しいけど、ただ与えられた仕事をこなすだけで楽だなと思うようになりました。
時間との戦いではあるけど、そんなのはどの仕事でも一緒。
たいして勉強もしなくていい、自己研鑽も求められない、休みもしっかりある。
看護師ってそんな人達と比べると、そんなにプレッシャーないよなって思えるようになりましたよ。

お疲れ様です。脳が休めって指示を出しているんだと思います。気分障害になりかけてい
るんですよ。適応障害でかかっていた医師に相談されてはどうでしょうか。2週間くらいの休みが必要と診断書を作ってもらい、しっかり脳を休ませるとかなり違いますよ。私は双極性障害で年に一度はかかりつけ医が、「そろそろ、少し休んだら？」と提案してきます。頑張り過ぎなんだそうです。鬱状態になると経過が長くなってしまうので、適度に少し長めの休息をして脳の働き過ぎを調整している感じです。休みをもらったあと、しっかり勤務をすれば他スタッフは文句は言いませんよ。

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>001 匿名さんさん
コメントありがとうございます。考え方とかものの見方とか変えてみて今の仕事・職場のこと考えてみようと思います。

>002 匿名さんさん
お疲れ様です、コメントありがとうございます。まだ頑張れるはずだ、こんなことで休んだら自己管理ができてないって言われるなとモヤモヤしてました。もっと気分が落ち込んでくるようであればアドバイスしてくださった通り休む期間を儲けようと思います。

しばらく休んで、元気になったらまた頑張る。
体と心が元気で始めて仕事って頑張れるとおもうので、、。
甘えた考えでごめんなさい。
でも、心は目に見えないので疲れたな～って感じたら、しっかり休んでまた頑張ったらいいと思います。