仕事楽しめてますか？

2024/01/22 08:43 3年目ナース

匿名さん (3年目ナース)

1月から異動になりました。
前の病棟は居心地はまずまずで人間関係もそれなりに上手にできていました。
不眠症で、メンタルが弱くなり一日休めば仕事をがんばれていたけど、病棟が変わってから、仕事いきたくなくて仕方ありません。
1日お休みもらったけど頑張れなくて、
今日も休んでしまいました
不眠がというより、行きたくなくてです
看護師の仕事は好きで働きたいのですが
頑張れない自分がいて、死にたいとは思わないけど死んだら楽になるんかなと逃げ道考えてしまいます。
やっと、3年働いて色々できるようになって自信もついてきたのに、また1からスタートになって…
メンタル弱った時どうがんばってるか教えてください

コメント(全3件)

001匿名さん (11年目以上)

私も同じ気持ちです。
メンタル弱った時は誰かに聞いてもらうか、自分自身でやりがいを見つけていくしかないんでしょうね。頭と心がバラバラで正直ついていけないのが、弱ってるときですね。
できないところばかりに目が行ってるので、出来たよノートみたいなのをつけるとモチベーションが上がるのかなと思ったりもします。

2024/01/22 14:39

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002匿名さん (11年目以上)

異動したてで、慣れない病棟、スタッフ、患者さん……。
私も経験したことあります。
慣れるしかないのですが、私も最初はよく休んでいました。

でも、なんとかがんばっていたら、話を聞いてくれる先輩ができて、それから気持ちが前向きになりました。
今、思うのですが、前の部署と比較したり、前は良かったな、とばかり考えていたので、配属された部署を好きになれなかったんだと思います。

トピ主さんも今の職場のいいところ探しをしてみると、気が少しは晴れて居心地もよくなるかと。
無理はせず、でもぼちぼちがんばってください。

2024/01/27 12:25

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003匿名さん (4～10年目)

トピ主さんは何が嫌なのかはわかっていますか？
私も行きたくなくて、明日の事を考えると眠れなくて…結局長いお休み→結局仕事やめました。
異動とかできればよかったんでしょうが、そういう場所ではなかったので。

その時頑張ってやってたのは、朝目が覚めたら、布団から出てみる、着替えてみる、歯を磨いてみる、靴を履いてみる、ドアから出てみるなどちょっとづつの目標をクリアしていき、クリアした自分をほめて何とか頑張ってました。

でもそうなる前になぜ自分が苦しいのか、それを周りに話して助けを求めても良いのかもしれませんよ。

2024/01/31 14:25

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