夜勤があるのに基礎体温ってつけられますか?

フリートーク
みみたろう

去年結婚しましたが、まだ子供ができません。一応不妊の定義にはまだ当てはまらないと思いますが、心配になって婦人科に行ってみたいと考えています。
そこで質問ですが、婦人科で不妊の相談をする時は、必ず基礎体温について質問されますか?妊娠希望なのに基礎体温をつけていないなんて、叱られそうですが…。でも私のように夜勤をしている人はどうやって基礎体温を測ればいいんでしょう?同じ条件で計るなんて無理だし、条件が違うのに同じグラフにつけても意味がないと思うんです。私はもともと低体温ですが、妊娠は難しいのでしょうか?冷え症でしかも夜勤をしているので、どうすればいいのかわかりません。不規則な生活やストレスはよくないというけれど、看護師をしている以上避けられないことが多すぎます…。

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