看護師さん向けに、転職活動で欠かせない履歴書の書き方について解説します。
目次
履歴書の書き方・マナー
【項目別】履歴書の書き方
履歴書の写真は
- スピード写真orスタジオ写真
- サイズは「40mm×30ｍｍ」のもの
- 「3カ月以内」に撮影したもの
を使いましょう。
撮影のポイントは4つです。
- 「ジャケット」は必ず着る
- 落ち着いた髪色・まとめ髪に
- メイクはナチュラルに
- 表情は「歯を見せずに微笑む」
履歴書の学歴・職歴欄を書く際のポイントは5つです。
- 西暦か和暦かを統一する
- 学歴は高校卒業から書く
- 病院名・部署名は正式名称で書く
- 「一身上の都合により退職」と書く
- 最終行に「以上」と書く
履歴書の志望動機は、
- これまでの経験・看護への思い
- 志望先に惹かれたポイント
- 志望先でどんなことをしたいのか
（どんな経験・強みを生かせるのか）
の3つの要素で組み立てます。
ただし、「前職の人間関係が悪かった」などのネガティブな要素、「給料がいい」などの待遇面に触れる書き方は避けましょう。
履歴書の自己PRは、
- 冒頭に自分の強みを一言で述べる
- 強みに関するエピソードを紹介
- 最後に意欲的な姿勢を伝える
という流れで書きましょう。
強み（アピールポイント）は具体的に、「体力」や「傾聴力」といった長所、あるいはこれまでの看護の経験を述べると良いでしょう。
その際、志望先の看護部のホームページなどに載っている「病院の理念・方針・特徴」などとマッチするものを選ぶと好印象です。
また、履歴書によっては「長所・短所」という項目があることも。短所はカバーする努力をしていることを添えると好印象です。
長所・短所は例えば以下のように「表裏一体」で考えると思いつきやすいでしょう。
▼（長所/短所）の例
- 人当たりがいい/自己主張が苦手
- 何事にも動じない/マイペース
- 仕事が丁寧/気にし過ぎることがある
ただし、「友達が多い」などの仕事と直接関係のない長所、あるいは「体調を崩しやすい」など明らかに仕事に支障が出そうな短所は避けてください。
履歴書に書く趣味・特技は、例えば
- マラソン（体力のアピール）
- 楽器演奏（院内の催しで役立つ）
- イラスト（掲示物作成に役立つ）
など、看護師の仕事に活かせそうなものだと好印象です。
一方、競馬やエアガン、大食いなど、ギャンブルや犯罪・不健康を想起させるものは書かない方が無難でしょう。
趣味・特技を書くときには3つのポイントを意識しましょう。
- 嘘をついたり誇張したりしない
- 「一言」＋「説明文」の2段階構成
- （特技の場合）活動の実績や期間などを簡単に書いてもOK
履歴書の本人希望欄は、次の3つのルールを守りましょう。
- 特に書くことがない…「貴院の規定に従います」と書く
- 絶対に外せない条件がある…簡潔に書く
- 給料など待遇面については書かない
本人希望欄は基本的に、特に思い当たることがなければ「貴院の規定に従います」と書けば問題ありません。
ただ、入職日や勤務時間の希望など「その条件が叶わないと入職できない」という条件があれば、簡潔に書いても良いでしょう。
一方、給料などの待遇について触れるのはマイナスイメージにつながるのでやめましょう。
履歴書の書き方マナー4つ
履歴書を書くときに守っておきたい、書き方のマナーを4つ紹介します。
- 履歴書のサイズはA4（見開きA3）
- 履歴書は「手書き」でも「パソコン」でもOK
- 履歴書に空欄はつくらない
- 履歴書に修正テープは使わない
1履歴書のサイズはA4（見開きA3）
履歴書のサイズはA4（見開きA3）が一般的です。
それより大きいと封筒に入りませんし、逆に小さいと文字が書きにくく、読みにくくなってしまいます。
2履歴書は「手書き」でも「パソコン」でもOK
履歴書は手書きで作成してもパソコンで作成してもOK。
手書きの場合、記入は黒の油性ボールペンが望ましいでしょう。もしも、応募先の施設や転職サービスの担当者に「パソコンで」「手書きで」と指定されたときは、その指示に従います。
3履歴書に空欄はつくらない
履歴書には空欄をつくらず、すべての項目を埋めましょう。
本人希望欄などで書くことがない場合、「貴院の規定に従います」と書きます。
また、志望動機や自己PRが短すぎて空白が目立ってしまうのもNG。最低でも記入欄の8割は埋めましょう。
4履歴書に修正テープは使わない
履歴書で書き間違えてしまったとき、修正テープで訂正するのはNG。新しい用紙に書き直しましょう。
書き間違いを避けるためにも、下書きを用意してそれを見ながら清書するのがおすすめです。
Point!
看護roo!にはスマホやPCで完結できる履歴書作成機能があります。これから履歴書を作成する方は、ぜひ活用してみてください。
履歴書を入れる封筒マナー｜宛名や持参するとき
封筒の書き方6つのステップ
履歴書を入れる封筒は、6つのステップで書きましょう。
- A4サイズ（角型2号）の白封筒を用意
- 郵便番号、住所を書く
- 宛名を書く
- 「履歴書在中」と赤字で書く
- 自分の住所と名前を書く
- のりで封をし、「〆」印を入れる
封筒の住所や宛名は縦書きが基本です。
住所は「一丁目二番地三号」と、漢数字で省略せず書きましょう。
封筒に入れる順番も大切
履歴書は他の書類と一緒にクリアファイルにまとめた上で、封筒に入れましょう。
クリアファイルに入れる順番は下記の通りです。
▼上から順に
- 添え状（送付状）
- 履歴書
- 職務経歴書
- その他の応募書類
履歴書を面接当日に持参する場合でも、封筒に入れましょう。
その際、宛名などは書かなくてOK。
封をする必要もありません。
面接官に手渡しする際は、封筒から出してクリアファイルごと提出します。
受付で提出する場合は、封筒に入れたまま渡しても問題ありません。
履歴書の送付状（添え状）マナー
送付状の書き方ポイント6つ
履歴書などの応募書類を郵送するとき、送付状（添え状）も忘れずに添付しましょう。
書き方のポイントは6つです。
- 宛名は正式名称で書く
- 「拝啓」で始まり「敬具」で終わる
- 時候の挨拶を入れる
- 「何のためのどういった書類が同封されているか」を簡潔に書く
- 最後には日付と自分の名前書く
- 白い無地の便箋を選ぶ
