夜勤明けの疲労感がハンパないです
こちらはアラフィフナースです。最近夜勤明けの疲労感がハンパないのです。2交代制で、勤務中の仮眠時間は一応2時間となってはいますが、実際はなかなか寝られるわけはなく。
みなさん、疲労回復のために何か心がけていること、これが効くみたいなものありますか？
私はとりあえず帰宅したらお風呂に入って寝るようにはしていますが、昼間だからかいつも熟睡できなくて、起きた後も倦怠感がひどいです。
フリートークのトピック
いま読まれている記事
アンケート受付中
好きな「看護師インフルエンサー&YouTuber」は？
- 私が好きなのはこの人！ 10%
- 名前は覚えていないけどこんなのが好き！ 10%
- 他の回答
- 投票数2788票
- 残り1日
2026年、レベルアップしたいことは？
- これをレベルアップしたい！（コメント欄へ） 14%
- その他 85%
- 投票数2617票
- 残り3日
今日の看護クイズ
本日の問題
◆口の問題◆かむ力が最も強いとされる筋肉はどれでしょうか？
- 舌筋
- 頬筋
- 口輪筋
- 咬筋
12230人が挑戦！
解答してポイントをGETナースの給料明細
ね1年目 / 病棟 / 鹿児島県
令和7
09
25
 |
 |
 |
 |
|---|---|---|---|
| ¥ 150,800 | ¥ 0 | ¥ 52,000 | |
 |
 |
 |
|
| ¥ 0 | ¥ 0 | ¥ 37,200 | |
 |
 |
 |
 |
| 0回 | 2交代制 | 0時間 | |
 |
 |
 |
 |
| ¥ 240,000 | ¥ 300,000 | ¥ 3,180,000 | |
ぽよ3年目 / 病棟 / 東京都
令和7
11
26
|
|
|
|
|---|---|---|---|
| ¥ 250,000 | ¥ 10,000 | ¥ 50,000 | |
|
|
|
|
| ¥ 20,000 | ¥ 10,000 | ¥ 50,000 | |
|
|
|
|
| 5回 | 2交代制 | 4時間 | |
|
|
|
|
| ¥ 390,000 | ¥ 1,320,000 | ¥ 6,000,000 | |
9084人の年収・手当公開中！
給料明細を検索
コメント(全24件)
全コメント(24件)を見るコメントを書き込むには、ログインが必要です。初めての方は、新規登録の上ご利用ください。
ログイン / 新規登録