夜勤明けの日のだるさ対策
フリートーク
匿名
夜勤中仮眠はほとんどできず横になっているだけです。夜勤明けでその日は夜ねれなくなると嫌なので二時間程度しか寝ません。起きたあとの体のだるさがはんぱないですし翌日休みなのですがその日もだるいことが多いです。
みなさんはどうですか？
なにか対策はありますか？
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ゆん5年目 / 病棟 / 佐賀県
令和7
11
16
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| ¥ 231,000 | ¥ 0 | ¥ 40,000 | |
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| ¥ 0 | ¥ 0 | ¥ 41,000 | |
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| 3回 | 3交代制 | 0時間 | |
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| ¥ 312,000 | ¥ 856,000 | ¥ 4,600,000 | |
杏6年目 / 病棟 / 大阪府
令和7
12
10
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|---|---|---|---|
| ¥ 233,500 | ¥ 50,000 | ¥ 40,000 | |
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| ¥ 27,000 | ¥ 0 | ¥ 46,832 | |
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| 4回 | 2交代制 | 20時間 | |
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| ¥ 397,332 | ¥ 1,108,839 | ¥ 5,876,823 | |
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