休職から復職、退職した人の話を聞きたいです。

キツいなら退職して治療に専念した方がいいと思います。
他に行っても新人さんは言われてなんぼだし看護師に限らずどの職種だって人間が数名集まれば悪口はあります。
それを気にしていたらこれから先やっていくのはキツいと思います。
自分でも馬耳東風のワザをやっていかないと長くやっていけません。

そもそも大学病院って研修医育てる場所であって看護師育てる場所じゃないでしょ。
それとも研究に没頭したいの？

最初の病院選びが間違っていることに気が付かないと、、、
しっかり患者さんと関わりたいなら大学病院でなく、もっと業務が楽で自分の時間が作れる所に行かないと。

人生の選択間違ってますよ。

辞めていいですよ。
自分を犠牲にしてまで仕事に価値を見出すのは変な話です。
ただ仕事選びは慎重に。
皆んな新卒の頃は教育をしっかりしてる病院を選びがちですが、それって求められる自己研鑽や勉強量が多いことを指します。
学生の頃は勉強したくないとかいうくせに、何を勘違いしたのか皆んな馬鹿みたいに大学病院とか国立機構とか教育がしっかりしたところ選ぶんですよ。
研究だってしなくてはいけないの分かってるはずなのに。
待遇や給料を求めるなら、多くのものを望まれるのは当たり前のことなのに、なぜ自分のキャパを見失うのか分かりません。
どの仕事だって同じなのに、自分にとって都合のいいところしか見ないんですよね。
給料が安ければ働いやすいというわけではないでしょうが、勉強量とか求められることは明らかに減ってきますよ。
次は失敗しないよう自分の頭で考え慎重に選んでくださいね。

看護師6年目（外科内科総合のクソ忙しい田舎の急性期病棟所属）の夏に鬱病になり、2年かけてやっと症状がまあまあ落ち着いてきて、10月から常勤で働こうとしている8年目です。（今はまだ夜勤なしの特養で非常勤、週4で働いてます。復職したのは去年の9月から）

2年前鬱なのかな、と思った時は本当に辛かったです。ここじゃないけど看護師の掲示板に｢辛すぎる｣｢死にたい｣｢休んでいいのかな｣｢受診した方がいいのかな｣といった内容を投稿したんですけど、その時に返信をくれた人の優しさがきっかけで、今まあまあ元気にやれてる私がいます。

長くなるかもしれないですが、少しでも気持ちが軽くなったらいいなと思ってコメントしました。良かったら読んでください。


鬱病や不安障害を抱えてしまう程の職場での圧力は、本当に耐え難いものだと思います。辛かったですね…、まずは、受診してえらい！休めてえらいぞ！

やっぱ今後のこと考えると、すぐ辞めたり何度も転職したりすると今後に響かないわけじゃないです。私も転職する時｢鬱抱えてる｣って言うと落とされたりすることなんて普通にあります。

最近はちょっとずつ理解されてきましたが、そうは言っても世の中めちゃくちゃ冷たいので、メンタル凹んだ人のことを分かってくれない人は多い（個人の意見です）。

でも体が第一です！
やりたいこととか、大事な人とか、好きなこととか…ありますか？あなたにそういうのがあるなら、まず自分を大切にしてあげていいと思いますよ。

ぶっちゃけますが、私は別に向上心のある看護師じゃないし（昇進したいとか認定看護師になりたいとかそういうのない）、給料いいのと他に特にやりたいことないから看護師やってるみたいなとこはあります。もちろん、普通に人に看護すること自体は好きですし、やりたい看護もあるから看護師続けてるのが前提です。

病棟ってやっぱ忙しいから、みんなギスギスするんですよね。どこもそうだった。パワハラがあるのが当たり前。認知症の患者からは死ねとか罵声を浴びせられ、同期や先輩からは自分の知識や技術が足りなくて怒られ、嫌味を言われ、プリセプターやりながら休日には研修に出され、勉強会の主催をやらされ、もううんざりでした。

だから、私は鬱病のきっかけになった｢病棟｣という場所に二度と行きたくない。
そして不眠症になったのもあって、夜勤もやりたくない。

私が働けるとこってあるかなって考えた時に、まあ田舎だと選択肢少ないかもしれないけど、都会に出てきたらまあまあありました。
施設とか（夜勤あるとこないとこある）、クリニックとか（正直あんまりオススメしないけど←人数少ないから大変だし、おつぼねいたら最悪、給料もそんなに良くない）、訪問看護とか。

私の友達も最初の勤務先が辛くて、1年でやめて都会に出て、施設とかで働いたりしてる人もいました。
看護師と言っても道はひとつじゃないです。1年目でも、経験なくても雇ってくれるとこはあります。

とはいえまずはしっかり療養することだと思いますよ。働けるようにならないと、履歴書に傷がつくだけだし自分も辛いだけですからね。

私はまだたまに体調崩すけど、療養して少しは良くなって、やってけるようになったし。趣味とか出来なかったけど楽しく趣味できるようになったし。

人間関係とか、職場の環境なんて正直蓋を開けなきゃ分かりません。そこはぶっちゃけ運です。
転職サイト利用するのもひとつです。ただ私が最終的に辿り着いた結論は、｢頼れるのは自分しかいねーんだな｣でした。（個人の意見です）
ただ、転職サイトの人は色々知ってるから、アドバイスもらうのは全然アリ。

まあある程度自分で見極めるところも大事ですよ。
給料安かったり、母体が小さいところは個人的には避けますね。（金が欲しいとかそういう意味じゃなくて、きちんとそれなりのお金を払ってくれる所はしっかりしてるはず…だから）

働ける自信がついたり、不安にかられないようにしたりする所からですね。
色々話しちゃったけど、転職のことはとりあえず置いといて、まずは治療に専念しましょう。治療するのも大変だから。

早まる前に、相談しましょう。辛かったらすぐ頼れる人を頼りましょう。こういう掲示板は結構みんなズバズバ言う人も少なくないから、メンタルやられてる時はあんまりオススメしないですが笑

私の体験談とか、全然詳しくかけなかったけど、もっと聞きたかったら全然話すし、あなたの話も聞きますよ（これはただの私の偽善になっちゃいますが）

ここまで読んでくれてありがとうございました。
無理しないのがいちばん難しいけど、無理しないで、悩みすぎないように。ではでは。

呼んでいてつらくなってしまったので思わずコメントします。
大丈夫ですか？


＞波が激しくなって、死にたくなり自殺しようとしたりして家族に止められました。
プレッシャーの中、頑張りすぎてしんどくなったのではないでしょうか。
そこまで思い込んでいるのにしっかり仕事をしていて偉かったですね。

拝見してると、不安障害の発症の理由はオーバーワークなのだと思います。
仕事量が膨大すぎてストレスのキャパを超えているのではないでしょうか。

そうなると同じ現場に復職したとしても同じことにならないでしょうか。
ストレスのキャパは人それぞれですから、トピ主さんはもう少し忙しくない現場の方が合っているように思いました。

自分のこころと体が健康でなければ看護はできないですよ、
心を整えるのも仕事の内ですから、焦らずしっかり休んではいかがですか。
その後のことはその後に考えましょう。今は休む時です。