自分の身体のメンテナンス

フリートーク
匿名さん (4~10年目)

食事や運動が基本とはいえ、本当にこだわるとなるとスーパーの野菜で栄養価が取れるのかな、運動も自己流だときちんと効いているのかな等と日々モヤモヤしています。

こういう業界にいるものの、ネットなど情報が多すぎて正しい情報が何なのかわからないと感じてしまいます。

ちなみに私は42歳です。多少の加齢現象は仕方ないものの、身体の痛みや記憶力の低下などを考えるとあと何年間働けるのかなと不安です。皆さんはどう考えてますか?お金も時間もそんなにかけられないし、このまま老化を受け入れるしかないのかなと悲しくなることもあります。。。

コメント(全7件)

全コメント(7件)を見る

コメントを書き込むには、ログインが必要です。初めての方は、新規登録の上ご利用ください。

ログイン / 新規登録
ニックネーム
ログインしていません
投稿内容(2000文字以内)

0/2000

画像つきコメント

挿入する画像を選択してください。

選択してください

フリートークのトピック

トピックを立てる
お悩み掲示板トップへ

いま読まれている記事

マンガ・踊る!ツナ看劇場。【全記事まとめ】

マンガ・ぴんとこなーす【全話まとめ】

コングクス風そうめん|マンガ・看護師 桃井ゆまのふんばりごはん日誌【80】

【例文付き】研究計画書の書き方~研究計画を立てよう!|看護研究「攻略」マニュアル(4)

2分で完成!トマえびそうめん|マンガ・看護師 桃井ゆまのふんばりごはん日誌【99】

「低GI食品」って何を選べばいいの?ダイエッターがコンビニで買うべき食品リスト

診療看護師(NP)とは?なるための方法やできること、特定看護師との違いを解説

「フットマッサージ」で足の疲れを解消! | アロマナース直伝!アロマセラピー入門【4】

採血が難しい血管選手権!|看護師の本音アンケート

トマトの揚げ浸し|マンガ・看護師 桃井ゆまのふんばりごはん日誌【100】

日本人がよく食べる野菜ランキングトップ20&健康効果

【2026年版】看護師の平均年収いくら?手取り、ボーナスなど給料まるごと解説

卵巣腫瘍は良性でも怖い?|働くナースが知るべき病気【8】

トランス脂肪酸はなぜアメリカで禁止に?―日本人が注意すべき食事リスク

そのサプリメント、本当に飲んで大丈夫?~飲んだ方が良いサプリ・無駄なサプリ

今日の看護クイズ

本日の問題

◆看護研究の問題◆次のうち「量的研究」の特徴はどれでしょうか?

  1. 少人数に深く話を聞く
  2. 数字やデータで現象をとらえる
  3. 患者さんの語りを大切にする
  4. 状況の意味を柔軟に解釈する

8687人が挑戦!

解答してポイントをGET

ナースの給料明細

9119人の年収・手当公開中!

給料明細を検索