精神科、心療内科受診について

初めまして、消化器内科2年目看護師です。
重症患者や内視鏡出し、輸血、CART、ケモなどイベントのある患者が多く、日々バタバタしています。
2年目になりたての頃は先輩から手が離れ、後輩もいるんだし頑張らなきゃ〓︎と言いきかせて仕事をしていました。
時には患者の急変のために遅くなり、家につく頃には日付が変わってしまうこともありました。(数時間後にはまた日勤です。)先輩達はすぐに帰ってしまうので一人病棟に残っていることが多いです。
最初の頃は頑張れてた私ですが、次第に体も心もしんどくなってきました。食欲がなくなり嘔吐してしまうことも増えました。先日胃カメラをしましたが特に異常はなく、ストレスによる機能性胃腸症と診断され胃薬や制吐剤も内服しています。仕事に対してもやる気が起こらず、無気力になってしまいます。

こんな状態で仕事を続けていける自信がなく、ゆっくり自分の気持ちを整理する時間が欲しいと師長に相談しましたが、「看護師がいないからお休みはあげられない」「みんな通る道だから今頑張りなさい」と言われました。
「休暇を上げられない分、定時で帰られるように受け持ちを配慮する」とのことでした。
師長の言葉を信じて働いてましたが、今までどおり不穏や手のかかる患者が複数つき、定時に帰られるどころか消灯後に帰る日々でした。
しだいに病棟に行くのが億劫になってしまい、頭痛や吐き気も以前より増してます。
家に帰って一人になるとぼーっとする時間があり、お風呂も入らずいつの間にか明け方になっていることもあります。
私自身も「最近の自分なんかおかしい。これって心療内科とかに行く方がいいのかな」と思いましたが、師長から「心療内科行くと後々再就職する時とかに影響が出るから行かない方がいい」と止められました。私自身もどうすればいいのかわかりません。
長々とすみません。

同じような悩みを持っておられる方や心療内科や精神科受診経験ある方いらっしゃいますでしょうか。アドバイスいただけると嬉しいです