結果
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5月病の季節・・・仕事に行きたくない!ときの切替えスイッチは?

実施期間: 2015/05/14 ~ 2015/05/28

新人さんもベテランさんも、たまにはあるはず。
「どーーーしても、今日は仕事に行きたくないっ!!」
それでも勤務は待ってくれない、そんなとき、どうやって気持ちを立て直していますか?

自分の背中を押すための「仕事スイッチの入れ方」を教えてください。
あなたの仕事スイッチが誰かのヒントになるかも?

◆兎にも角にも行くしかない。心を無にする
◆ストレッチや散歩など、体を動かしてリセット
◆おいしいものを食べて気持ちを上向きに
◆勤務後のご褒美を用意する
◆TwitterやFacebookでつぶやいて発散
◆パートナーや家族、友人に言って背中を押してもらう
◆無理しない。行かない
◆その他

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