留年して劣等感。親にも相談できず、しんどい…｜バク先生のナースお悩み相談室【25】

（看護学生）

順調な友人と比べて焦ってしまう気持ち…とっても分かります。

ですが、遅れることや休むことは、決してダメではありません。

これからその理由をお話します！

劣等感や焦りを否定せず受け入れてみよう

こんにちは。実技の授業で断念しかけるという看護学生さんは私のクリニックにも何人か相談に来られるので、拝読していて大変さや苦悩などをひしひしと感じました。

まずは、今あなたが抱えている「劣等感」や「焦り」を、否定せずにいったんはそのまま受け止めましょう。

あなたはこれまで親御さんの期待に応えようと、一人で必死に頑張ってきたからこそ、「消えたい」と思うほど考えておられるのだと思います。

つまりあなたは一度も逃げずに、頑張ったということには変わりはないのです。

ただなぐさめるだけでは今の苦しみは残念ながら変わりません。なので少しでも視点を変えるために、いくつか私の考えを読んでから、もう一度考えてもらえないかなと思います。

今の経験は将来働くときに生きてくる

今のあなたにとって「1年の遅れ」は絶望的に見えるかもしれません。

しかし、看護師として働き始めれば、20代で入学した人も、他学部をへてきた人もたくさんいます。 

今の環境では想像ができないかもしれませんが、 ストレートで進学・進級、ストレートで卒業、国家試験に即合格、ではない人もめちゃくちゃ多くいます。

そもそも、あなた自身がもしストレートで進級していたとして、もう一回履修している人を見て何か負の感情を持つでしょうか。

たぶん「大変だな」と思う程度なのではないでしょうか。他人から見た相談者さんへの印象は実はその程度です。

むしろ「みんな私のことを下に見ているんだろうな…」と思いながら出席する方が、悪目立ちして周囲から浮いてしまうかもしれません。

それに前述したような別のルートから編入してきた看護師さんや、病棟勤務でつまずいた経験がある看護師さんの方が、将来、「自分はダメだ」と絶望している患者さんの痛みに、誰よりも深く寄り添えるようになる人が多いような印象です。

そう考えると、今の期間は決して無駄な時間ではなく将来、看護師として働くときに生きる「経験の貯金」をしている期間とも言えるのではないでしょうか。

「親の期待」という重荷は一度おろす

親御さんに心配をかけたくないという優しさが、今はあなたをしばる「鎖」になってしまっていることは残念ながら事実ですね。

でも、親御さんが本当に望んでいるのは「看護師の資格」でしょうか？

おそらく、「あなたが心身ともに健康で、幸せに生きていること」なんじゃないでしょうか（残念ながら何が何でも資格を取れと言う親御さんもいますが…）。

多くの親御さんにとって、悩みやストレスを隠し続けて子どもが倒れてしまうことの方が、一番の悲しみになるでしょう。

「今の状態が苦しくて、消えたいとさえ思ってしまう」と、今のあなたの正直な気持ちを共有するのも、親の心配を減らす行動に他なりません。
 

やりたいことは元気になってから

「他にやりたいことがないから辞められない」と、今はどうしても考えてしまうかもしれません。

ただ、今は心身がエネルギー切れ（ガス欠）の状態です。ガス欠の車で「どこへ行こうか」と目的地を探しても、そもそもその目的地には物理的に到着できないでしょう。

どうしても別の道に行くしかない、としか今考えられない場合は、最初に「しっかり休むこと」は不可欠です。

そういう意味では、休学という選択肢は逃げではなく「次の一歩を踏み出すためのメンテナンス」ですし、「休学中に何か生産的なことをしなくては」というのもおかしな話です。

休職中の患者さんが資格勉強を始めたら、私なら「休めてへんやん！」と止めると思います。

休むなら徹底的に「人生の夏休み」としてがっつり休む方が良いです。その方が別の道も見つけやすいです。

専門家の力を借りよう

学校のカウンセリングルームや、学生相談室などがあればぜひ利用しましょう。 学費を払っているので躊躇（ちゅうちょ）せずに使うべきです。

休学していても使えるところの方が多いので、今抱えている色々な不安や悩みを一度、第三者に聞いてもらう方が「視界」は広がります。

そのまま学校に残るにせよ、別の道に行くにせよ、あなたはあなたのやりたいことをもう一度明確化した方が良い時期であることは間違いはありません。

実技の実習のどこでつまづいたのか、なども含め学校と相談してからどう動くかを考えた方が、私は良いのではないかなぁと思います。

向き不向きもありますが、もしも取れるなら資格は多い方が良いでしょう。でも、その取得の道中があまりにも自分に向いていないなら、冷静になってから進路変更をするのが、やはりベストかと思います。

まずは、「いったん休んで落ち着いてから」を忘れないでください。

執筆

バク@精神科医

ADHDをはじめとした発達障害持ちの元文系。理転した後、無事に医学部に合格。国家試験も何とかクリアしたものの、専攻した内科で適応障害になり休職し、精神科医として無事？復活。精神科でジェンダー外来を通じ自分の性自認が完全に無いことに気付く鈍感さ。そんなアセクシャルながらもご縁があって結婚できた、いろいろぼんやりしている精神科医。
雑誌連載や書籍を出したり、依頼があれば講演会をしたりしながら「生きてみるもんだなぁ」と日々感謝しながら今日も日本のどこかで働いている、はずです。

編集：北井 寛人（看護roo!編集部）