実習中は睡眠時間が取れないと聞きました。

2024/05/17 20:51 看護学生

匿名さん (学生)

こんにちは。
大学の看護学科１回生です。

この間、先生から実習のお話がありました。睡眠時間が削られるということを聞いて不安になりました。

私は、毎日2時間かけて学校に行っています。実習場所までも、たぶんそのぐらいかかると予想されます。今は通学の電車の中で、勉強したり、レポート課題を終わらせたりして、家でのタスクを減らすように心がけています。

実習は、8時半集合なので、6時には起きないと間に合わないし、終わるのは17時なので、帰ってくると、20時ぐらいにはなると思います。そこから、ご飯食べて、お風呂入って、実習の記録とかもあると思うし、睡眠時間取れるのかなと心配です。

また、私は精神病を患っていて、かかりつけの医師から睡眠時間は確保するように言われています。
学校の先生からはホテルを借りることも提案されましたが、病気の関係で、新しい場所や生活が苦手ですし、その状況で家族のいないホテルで1人となると、精神的にきついなと考えています。

遠くから通っていた方はどのように工夫していましたか。
また、実習中は、時間の使い方次第では、睡眠時間が確保出来るものなのでしょうか。

長文読んでいただきありがとうございました。
アドバイスしていただけると嬉しいです。

コメント(全3件)

001はな (11年目以上)

私の場合、実習中は7時間睡眠でした。質問者と同様に精神障害があり睡眠時間を削ることが体調不良に直結することがわかっていたからです。
ここでの学生さんの投稿は無駄に煽られる人が多いんだな…という印象があります。タイムマネジメントと自分のために能動的に動くことでなんとかなることがほとんどです。たった3年ないし4年しかない学生生活のなかでも1年しか実習期間はありません。長い人生をそこで狂わせることはないですよ。肩の力を抜いていきましょう！

2024/05/18 07:37

返信

002匿名さん (4～10年目)

私も学生時代は2時間程かけて通学していました。
私は要領が悪かったので、実習中の睡眠時間は3〜5時間程度でした。私の場合ですが、実習から帰宅後に一度寝てから記録をしていました。
勉強量や記録量が多い実習では、通いは難しいと感じたので、ホテルを利用していました。私も精神疾患持ちで一人暮らしが難しかったのですが、実習期間中は実習に集中していたので、なんとか乗り切る事ができました。
ほとんどの実習は自宅から通っていたので、工夫次第では可能だと思います。
不安な気持ちもあるかと思いますが、気負いすぎず、なんとかなる精神でいきましょう！

2024/05/18 17:48

返信

003

コメント主により削除されました

2024/06/06 17:36

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