精神科配属新卒看護師です。不安なことだらけで、毎日眠れず泣いています。

働いて1週間の新人看護師です。大学病院の精神科に配属されました。
今はまだ研修ばかりで病棟にいる時間は少ないのですが、この先のことを考えてすごく不安になり、夜眠れなくなります。

採血やルート確保、バイタルやフィジカルアセスメントなどの看護技術を獲得できるのか、異常に気づいてアセスメントし、きちんと報告できるのか、1年間で自立できるのかなどなど、まだ練習すらしてないのに色んなことを考えて自分には無理だと思ってしまっています。
学生の実習のときも、報告や足浴などの技術を行う時はすごく億劫でした（きっと、自分の出来なさを実感する場面だからだと思います）。完璧にやらなきゃ、怒られる・指摘される・指導される＝自分は他の同期と比べて劣っているんだ。もうこの技術はやりたくない。と無意識に考えてしまいます。

1年目はひたすら怒られて指導されて、それを元に振り返って、技術や知識を獲得していくものだと理解はしています。それなのに漠然とした不安に駆られて、辞めたいと思ってしまいます。その反面、やってやる！！という反骨精神のような気持ちになる時もあり、感情の起伏が激しいです。

学生時代に辞めたい辞めたいと思いながら、なんだかんだここまで来ました。皆様は1年目、どのような看護師でしたか？また、技術や知識の獲得に関して、どのように努力されましたか？精神科看護師として働く際に必要なこともありましたら、ぜひ教えて頂きたいです。