4月から看護師長になったがもうすでに辞めたい

14年同じ病院で働いていましたが、４月から看護師長に昇任となり別の病院へと転勤となりました。
副師長時代はしんどかったですが患者も受け持ち管理もしたり楽しかったです。
しかし、看護師長として現在の病院は二日目から現場で管理業務をしなさいとゆわれ毎日手探りです。カルテの使い方もわからなければスタッフや助手さんも分かりません。分からないことだらけで、看護師長会やその他の会議や集まり、提出物の期限、スタッフの勤務変更、スタッフが前年度から辞める辞めないの問題が残っていたり次々と問題
課題が舞い込んできます。私は要領はよくなくただ、仕事は真面目にある程度、完璧にしないといけない性格で、転勤してから毎日終電近くまで残っています。シフトも作らないといけなく転勤初日の週の金曜日に早速病院に泊まってやりました。全然まだ出来てません。
管理職手当があるので残業代は付きません。転勤してから帰ったら子供は寝ており朝行く時も寝ており話せていません。
副師長時代にもっと将来のことを考えておけば良かったと時すでにおそしですが後悔しています。残業代がでず、徹夜や泊まり込み、休日出勤をして家族の時間がなくなり自分の身体と心が崩壊すると思うといっそのことやめたいです。ただ現実的にやめられない、、それだったら事故にあうしかないかなど馬鹿な考えもしたりしてしまいます。
乱文ですみません　どうしたらよいか分からずとにかく毎日つらく行くだけで精一杯で仕事も集中できていません。