仕事をすっきり終われない
フリートーク
匿名さん
(4～10年目)
いつもなのですが、私は仕事を終えて家に帰っても、ずっとやり残した事はないか、ミスしてないか、迷惑をかけてないか、不安になります。自分の安心のために、仕事終わりには必ず確認しますし、ペアとも一緒に確認します。それでも、家に帰ってからモヤモヤ不安になってしまいます。どうしても気になる時は電話して確認したりしますが、別にわざわざ電話するまでも無いけど、もしも万が一私がこの記録をしていなかったせいで、、、と悪く考えてしまいます。患者さんに聞けばわかる事や、次勤務者に直接引き継ぎはしたけどしっかり記録に残すのを忘れたときは、次の勤務までずっと苦しいです。特に今まで何か大きなミスをしたということはないのですが、自己肯定感が低すぎるのと、マイナス思考のせいで、悪いことばかり考えてしまいます。この仕事は人の命や人生に関わることどのため、年々責任に押しつぶされそうです。
皆さんはすっきり仕事を終えるために何かしている事はありますか？
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