最近よく聞くＨＳＰ？

Highly Sensitive Person
生まれつき非常に感受性が強く敏感な気質もった人という意味で、環境や性格などの後天的なものではなく、先天的な気質、生まれ持った性質である、とのこと。

ネットでいろいろ調べてみると、自分に当てはまるものばかりで衝撃を受けました。
4月から2年目になり、1年目とはまた違う気持ちで業務に取り組んでいますが、ふと過ごしずらい、生きづらいと感じることが多々あります。

・些細なことでも深く考えすぎてしまう
・即日入院や突然の出来事が重なり、仕事量がキャパを超えていても助けを求められない
・誰かが小声で話していると、自分のことを言われている気がする
・気づきすぎるが故に他の人のことを手伝って、自分のことがおわらない
いろいろ当てはまりました

今の職場では、要領よくできる子、よく気がつく子、責任感があって患者さんに好かれる優秀な子、と先輩から言われるのですが、全然そんな風に思ってほしくないし、実際そんな人じゃないです。

できてないのにできる子と思われるのが嫌だし、自分の中に秘めたまま悩んでしまうのにしっかりしてると思われるのも苦痛です。

気持ちよく終われる日もあれば、ふと涙が出そうになる日もあって。看護師になってよかった頑張ろうと思える日もあれば、生きづらいしんどいと思う日もあって、自分でも自分が分かりません。

同じような方いらっしゃいますか？