お勉強について
新人ナース
匿名さん
(1年目ナース)
かなり疲れた日のお勉強はどうされていますか?
仕事から帰ったら5分はやるときめたり、休日はわからないことを解消したり、この感じは良いのでしょうか…一年目の方や先輩方はどうされていますか?
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本日の問題
◆救急・集中治療の問題◆意識・呼吸がない成人を発見した場合、最初に行うべき行動はどれでしょうか?
- 胸骨圧迫
- 心電図モニターの装着
- 人工呼吸
- 周囲の安全確認
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のん2年目 / 病棟 / 福岡県
令和7
12
18
| ¥ 194,100 | ¥ 0 | ¥ 55,000 | |
| ¥ 5,000 | ¥ 0 | ¥ 31,900 | |
| 5回 | 2交代制 | 0時間 | |
| ¥ 286,000 | ¥ 580,000 | ¥ 4,012,000 | |
さまり20年目 / 病棟 / 東京都
令和8
04
13
| ¥ 250,000 | ¥ 0 | ¥ 136,000 | |
| ¥ 0 | ¥ 0 | ¥ 54,000 | |
| 8回 | 2交代制 | 0時間 | |
| ¥ 440,000 | ¥ 1,020,000 | ¥ 6,300,000 | |
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コメント(全7件)
職場の状況も家庭環境も体力も人それぞれ
仕事に差し支えていなければ個人のペースややり方でいいんじゃないですか
わたしの場合、明日までにどうしても調べることが必要なのか後回しでもいいのか
仕事・生活含めた優先順位と疲労度とシフト考えての判断です
あと通勤手段にもよりますよね
わたしは電車通勤だから5分で済むことなら家まで持ち帰らず駅や電車内で調べます
お疲れ様です。
私は1年目のときは勉強する余裕がなかったのですごいなと思いました。
家に帰るととたんに疲労が出てきて勉強する気にはとてもなれませんでした。
だから帰りの電車とか、明けの日にカフェに寄って最低限の調べものしてましたね。
休むことも仕事のうちですから、あまりに疲れてるときは「今日は何もしない!」ときめて遊びまくったりもしてました。
自分なりのペースが見つかるといいですね!
5分なら何もしない。すぐに寝て、明日に備える。
他の方も書いてますが、通勤時間を利用して自分のメモのチェックする。
ただし、個人情報絡みになる物は避けるけどね。
私は実家暮らしなので、母(専業主婦)には10万円渡し、食事を作ってもらい、片付けてもらう。
その時間を勉強にまわしてます。
家賃、光熱費、Wi-Fi代金や食費を考えたら安いぐらいです。
1人暮らしならそうはいかないかも…
でも、今でも疲れてたり残業とかで時間が無ければ、自分の睡眠や休息時間を第1選択にしています。
私は疲れすぎるととりあえず頭を休めるために一旦寝てから勉強するタイプです。
夜中に起きてやったりもしますが、睡眠が途切れ途切れになる。私はそれで体調を崩したりはしないけど、ダメな方もいますからね。
一年目の4月だと、まだまだ何が自分に合うやり方かわからないかもしれませんが、実習中にやりやすかった方法とかを参考にすると良いかもしれません。
どんどん覚えること、やることが増えるから大変だと思いますが、体調を崩さないように頑張ってください。
何かの本で読んだんですが、
やらない事を決める!といいらしいです。
例えば、夜ご飯を作らないとか
食器洗いは夜しないとか
テレビは見ないとか
私もそれやって、いい感じです!
疲れた時には寝るに限る。そして朝早起きして勉強する。頭に入るし効率いい
勉強について私もよく悩みました。初めは先輩によく思われたいとか思ってクソ真面目にノートにまとめて頑張ってました。休日も潰したりして。
でも、そうこうしてるうちに先輩からの私を見る目の期待値が上がって結果、しんどくなりました。
勉強はぼちぼちでいいんです。
分からないことがあったら帰りにぱぱっと調べる。
医師によく一日1つのことを学びなさい。そしたら1年後には365個も学んだことになるんだよと言われてました。
勉強なんて繰り返さなければ頭に入らないし、疲れた日は寝ていいんですよ。
無理せず頑張ってください。
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