夜勤専従、または夜勤続きの看護師さんたちアドバイスをください
夜勤専従で半年働いています。
日勤夜勤の混合勤務の方が
リズムが崩れてしんどいと思い
夜勤専従で働くことを選んだのですが
夜勤が続くとだいぶ身体に負担がくるなと
最近思い始めました。
そこで夜勤専従の看護師さん、または夜勤多めの看護師さん
どうやって体調管理をされていますか？？
明けの過ごし方や入り前の過ごし方などなど、、
ネットで調べてもあまりいい回答に辿り着けず
先輩ナースさんたちにご相談したくこのトピックを立てました。
参考にさせていただきたいのでアドバイスを頂けると幸いです。
フリートークのトピック
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今日の看護クイズ
本日の問題
◆災害医療の問題◆次のうち避難所生活における「災害関連死」の予防に最も効果が低いものはどれでしょうか？
- 定期的な運動
- 衛生的な生活環境の整備
- こまめな水分補給
- 毎日の身体測定
1371人が挑戦！
解答してポイントをGETナースの給料明細
まる1年目 / 手術室 / 愛知県
令和8
01
12
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|---|---|---|---|
| ¥ 159,300 | ¥ 6,032 | ¥ 15,000 | |
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| ¥ 0 | ¥ 0 | ¥ 120,858 | |
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| 1回 | 2交代制 | 3時間 | |
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| ¥ 301,190 | ¥ 500,000 | ¥ 4,114,280 | |
みー1年目 / 病棟 / 東京都
令和8
04
08
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|---|---|---|---|
| ¥ 270,800 | ¥ 9,076 | ¥ 33,831 | |
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| ¥ 28,500 | ¥ 0 | ¥ 63,328 | |
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| 3回 | 2交代制 | 0時間 | |
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| ¥ 405,535 | ¥ 593,580 | ¥ 5,460,000 | |
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