うつ病が再発してしまい・・・退職か休職か考えています

2021/01/13 05:35 フリートーク

匿名さん (4～10年目)

総合病院で働いている6年目の看護師です。昨年まで緩和ケア病棟で働いていたのですが、亡くなっていく方を見ていくにつれ、自分もどんどん苦しくなっていき、うつ病になってしまいました。半年ほど職場からお休みをもらい休職、夏頃より他部署に配属され、問題なく働けていたのですが、その部署がコロナ病棟になるということで、まだ復帰して夜勤が出来ない私は部署移動となり、新しい部署で働いています。まだ働きはじめて1週間ほどですが、自分でも何か嫌なのか分からない中、仕事前(夜なかなか眠れず朝方とか)になると涙が止まらず、頭痛や吐き気がします。また、食欲もなくなってきている気がします。恐らくうつ病の症状がまた再発していると思っています。新部署なので、億劫になる時期なのは分かっているのですが、体がきつくて…また一旦休んだ方いいのか悩んでいます…しかし周りの目が怖くて…それかもう退職するか、似たような経験がある方に助言を頂きたいです。宜しくお願い致します。

コメント(全6件)

001匿名さん (11年目以上)

症状は人それぞれですので、ここで聞くより主治医に相談しましょう。

2021/01/13 08:12

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002匿名さん (4～10年目)

変化を苦手とするうつ病の方にとって色々と異動をされお疲れ様でした。1番の方も言っているように、症状も置かれている状況も人それぞれですのでまずは主治医に相談しないと。
私は克服しました！って話を聞いたからってあなたが頑張れる訳ではないと思うので、あなたの状況をわかってくれている人に話を聞いた方がいいと思いますよ。

2021/01/13 09:13

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003匿名さん (4～10年目)

主治医からは何て言われてますか？
鬱は治るじゃなくてかんかいの状態をいかにキープするかなので簡単に落ち着いたからすぐ仕事！ってなると環境についていけずまた再発してしまうと思います。

治療優先して仕事を再開するなら突然常勤じゃなくて短時間から開始するなどの配慮が必要だと思います。

2021/01/13 09:54

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004匿名さん (4～10年目)

いきなりの環境変化が良くないのは同意だけど、鬱は適切な治療で治る病気ですよ
根治しなくて寛解状態キープは統合失調症などの精神疾患ですよ

2021/01/13 11:09

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005あお (11年目以上)

大変ですね、でもご自分の体調が良くない事に気がついた事はとても幸いだと思います。
この病気はある程度の時間、周囲の理解が大事だと思います。
私は不眠と気持ちの落ち込みの症状があり、全く眠れず疲労がとれないまま仕事に行く状態になり、専門家の治療を受けました。
私のいた職場は、鬱に理解を得られる所ではなく頑張ろうとするほど、反対に鬱病の自分に対する仕事の評価も悪くなる一方でした。病気に理解があると思っても、医療従事者とは言っても、鬱にどれだけ理解があるのか？
私は今は家庭を持ち、普通に暮らせています。
当時支えてくれた同僚や、上司はもちろんいたので感謝の気持ちは今もあります。そして、あの時無理をしなくて良かったと思っています。
看護師の職場は幅広いです。治療にも専念出来そうなスローペースな職場に変えてみるとか、いったん看護の職から引いてみるとかどうでしょうか？
また、専門家の話を聞くなども良いと思います。真面目な人ほど鬱になり易いです。自分を大切にしてください。病気の事は専門の先生に相談しながら自分に合った方法を探してみてください。
ついつい長文になってしまい、失礼しました。

2021/01/13 14:01

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006匿名さん (11年目以上)

お疲れ様です。

まずは、休職が良いのではないでしょうか。

ご存じのように鬱状態の時は、退職等大きな決断をすべき時ではありません。　
思考力が落ちていて、ネガティブにもなっているので、ちゃんとした決断ができないのです。

だから鬱状態の時は、なんでも「延期」が一番です。
可能な限り休職して、心身を休めることができれば何をすべきかまたは何をしたいかが自然にわかってくると思います。

あなたはまだ回復の途上にあるのですから焦らないことです。
自分を第一に考えてくださいね。

2021/01/14 14:51

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