思考停止

フリートーク
匿名さん (4~10年目)

転職して半年、上司の軽いパワハラ、同僚からの無視に心が折れ、ミスがミスを呼ぶようになりました。

叱咤は激励と思い、物事を好転的に捉えようと努力してきましたが、あからさまな意地悪をされ心が折れました。休職をしたいと思い、上司へ伝えたらそこまでの事ではないと一蹴されました。

昨日したこともおぼろげ、さっき聞いたことも忘れ何度も聞いてしまい(メモを取って見返しても分からないことだけを聞いてます)、悪循環を繰り返しています。

家に帰っても常に仕事のことを考えてしまい、テレビを見ていても頭に入りません。精神科へは軽い安定剤を処方して貰ってますが、夜も薬を飲んでいるのに中途覚醒し、その後、眠れず日中ぼーとしてます。

疲れた。休みたい。出来たら転職したい。

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