休職中……そろそろ休み明けだけど、仕事が怖いです

新人ナース
匿名さん (1年目ナース)

今年入職した新人ナースです。
しかし、3ヶ月だって抑うつが酷く精神科にかかって、約1か月前に適応障害で休職になりました。
毎週毎週連絡来るのは確かに休職中で職場も状況を知りたいからだと言うのは頭では分かってるんです。
でも、その度に落ち着いていた気分が沈み辛くなります。
また、主治医からは3ヶ月の休職の診断がついたんですが、病院自体が紙カルテから電子カルテに移行する時期でそんなに休んでられないって言われて、休職は1ヶ月になりました。
それで、あと2週間ぐらいで職場復帰なのですが、どうしても怖いと思ってしまって、職場から連絡が来ても言葉がまとまらなかったり、復帰する時の業務調整はどうするかなど聞かれてもわからなく、応えられませんでした。
一応主治医に確認すると伝えてはあるんですが、どうしていいかも何もかも分からなくて不安でいっぱいです。

何かアドバイスなどはありませんか?
文章が少しまとまりがなくて申し訳ありません……。

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