休みたいけど休めない

いまは休養や体調管理を優先すべきです。
だいたいミスがミスを呼ぶ状態ならすでに職場に迷惑かかってますよね。
ひとりよがりなこだわりに執着するより主治医に従いましょう。

メンタルダウンして先月から1ヶ月休職し、今月復帰した者です。自分もミスが怖くてトピ主さんと同じような状態でした。だから言わせてもらいます。診断書出して休みましょう。
自分も心療内科の先生に言われたのですが、自身の無いまま仕事していたら負の悪循環になり、さらに大きなミスをおこしかねませんよ。
職場に迷惑がかかる？よく考えてみてください、2年目なんて全然戦力にならないですよ。そんな2年目に負荷をかけすぎる所なんていつまでもいる意味ないです。
休職したらとりあえず2週間くらい自分の好きな事、やりたい事を思う存分やってみてください。自分は思い切って本州を一周してきました笑
そして学生時代の友達や先生、しばらく連絡をとっていなかった人と連絡をとってみるのもいいかもしれません。話を聞いてくれると思います。
復帰したら開き直りましょう。自分はメンタル弱いし、スペックは低いです。あてにしないでください。という感じに自分は思う事にしました。また落ち込むことがあれば心療内科にかかればいい。そんな考えだと気が楽になりました。
トピ主さんも、一度心を落ち着けるために休むべきだと思います。

>001 匿名さんさん

返信おそくなりましたが、コメントありがとうございます！
師長と相談して、すこしお休みすることになりました。本当に休んでよかったのかという思いともありましたが、少し自分の状態を見つめ直したいと思います。

>002 匿名さん

返信ありがとうございます！返信遅くなってすいません。
同じような境遇のかたが見えて、同じように悩んでいるんだと思い安心しました。師長と相談して、診断書を出して休む方向になりました。
本当に戻れるのか心配ですが、戻れた方のお話を伺えてよかったです！！
リフレッシュしながら今後のことを少しずつ考えていきたいです。
また、復帰されてからの体調はどうですか？差し支えなければ教えて頂きたいです。

>004 匿名さんさん
>> >002 匿名さん
>>
>> 返信ありがとうございます！返信遅くなってすいません。
>> 同じような境遇のかたが見えて、同じように悩んでいるんだと思い安心しました。師長と相談して、診断書を出して休む方向になりました。
>> 本当に戻れるのか心配ですが、戻れた方のお話を伺えてよかったです！！
>> リフレッシュしながら今後のことを少しずつ考えていきたいです。
>> また、復帰されてからの体調はどうですか？差し支えなければ教えて頂きたいです。

002です。お久しぶりです。
復帰して1ヶ月目はまだ調子は良かったです。ただ、最近師長、師長代理と面談があり、今後についての事をきかれ、レポートにまとめ、考えてくるようにと言われました。今後どうして行きたいのかと聞かれても答えがすぐに出ず、思い悩んでしまい、そのせいで休職前みたいな心理状態になってます...苦笑
まあ、まだ眠れない、食べれないといった状態では無いので、無理せずにやっていこうと思ってます

>001 匿名さんさん
>> いまは休養や体調管理を優先すべきです。
>> だいたいミスがミスを呼ぶ状態ならすでに職場に迷惑かかってますよね。
>> ひとりよがりなこだわりに執着するより主治医に従いましょう。

同意見です。
自分に合う職場を見つけることに労力注いだ方が、生産的です。

体調管理が出来ていない人にケアされても、患者さんにとっても微妙ですし
病院よりも在宅看護のような、ゆったりした職場で働くことの方が向いているかもしれませんよ。

ちなみにぼくも投稿者さんと同じ経験をしたことがあります。

学生の頃から在宅看護が好きだったので、2年目からは在宅で働き
早10年以上になりました。