体液の量はどれくらい？｜体液の成分と働き

『からだの正常・異常ガイドブック』より転載。
今回は体液の量に関するQ&Aです。

山田幸宏
昭和伊南総合病院健診センター長

体液の量はどれくらい？

ヒトの体重の約60％は水で占められています。体重60kgであれば、体液の量は約36Ｌになります。その内訳は、細胞内液が40％、細胞外液が20％です。

細胞外液の内訳をみてみると、〔組織液、組織間液（間質液）〕が15％、血漿が４％、リンパや脳脊髄液が１％となっています（図1）。

図1体液の内訳

体液量は性別によっても異なり、女性は体重の55％と、男性に比べて少なくなります。また、年齢によっても変化します。乳児は体重の約75％、成人は体重の約60％が体液ですが、高齢になるにつれてその割合は成人より低くなっていきます。

本記事は株式会社サイオ出版の提供により掲載しています。

［出典］ 『看護のためのからだの正常・異常ガイドブック』 （監修）山田幸宏／2016年2月刊行／ サイオ出版