自身の葛藤について対処方法を教えてください。

フリートーク
匿名さん (4~10年目)

11年目の精神科看護師です。 
奨学金がつい最近終わり転職について一年前から考えていましたが昨年結婚し 子どもを授かり 家族間で転職はしないほうがいいということになり、現在の職場にいます。
 去年同期が副主任になり 今年は後輩も副主任になりました。同期 後輩が役職になることに対して複雑な思いがあります。自分よりも先に出世を追い越されたこと 経験年数的には自分が一番長いのにという変なプライドが邪魔をして葛藤しています。(表面的には出さないよ気をつけています。)
 皆さんは上記のような複雑な感情をもったことはありますか?
 また持った場合どのように昇華しましたか?

※メンタルそんな強くないので優しいコメントいただけると嬉しいです。

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