新人看護師の生活リズムについて(通報)

人によって睡眠のサイクルって違うと思うから、師長さんのお言葉もわかりつつも、その方が眠いというトピ主さんのやり方でいいんじゃないかなって思ったりします。

ちなみにかえって寝てしまい、２時に起きて勉強して朝まで起きてる？
もしそうなら確かに覚醒時間が長くなりすぎるから、事故につながるかもと市長さんが心配するのもわかるかな。

私は帰ってきて家のこととかやって時間が空くのが２０時くらいから１～２時間くらい勉強し、朝５時くらいに起きてできかけるまで１～２時間勉強してました。でもさすがに２時に起きてはやれない・・。
あんまり無理して体壊さないようにしてくださいね。睡眠は大事です。

はじめまして　私も新人看護師1年目です！
私は一度寝たら朝を迎えてしまうので、仕事終わりは友達と集合して勉強したり自宅で今日しなければならないことを終わらせてから寝ます。

主さんは一度寝てから起きて勉強されて保たれているのなら私もそれでいいと思います。夜型だったり朝型と人それぞれですので自分に合った生活を送られるのが一番良いと思います。
無理せず、お体に気を付けてください。
1年目で沢山のことを学んで勉強し復習の毎日ですが、一緒に頑張りましょう( ;∀;)

6時間の睡眠が取れているからいいのではないでしょうか。
私も受験の時は２時に起きて勉強をしていましたよ。

師長さんにまた注意されたら、朝型なんです、と伝えたらどうですか。

それに、生活リズムはその時によっていろいろと変わります。
今は2時起きでも、数年後には5時起きとかになっているかも。