夜勤明け不安

2022/06/16 10:47 フリートーク

匿名さん (4～10年目)

夜勤明け、日勤に申し送ったあとから不安になります。抜けがなかったかとか、日勤のケアが始まってからなにかなかったか、とか不安になり仕方ないんです。
どうしたらこの不安が落ち着きますかね。

コメント(全3件)

001匿名さん (11年目以上)

申し送りしないところに行くしかないかも。
私は多分そういう不安も嫌で夜勤のないところにいるのかも。
と言ってもトピ主さんは若いでしょうからまだ夜勤したいですよね。
何事もメモして申し送り後にチェックして漏れていたことを追加で送るとかしてたけど、不安は少しは減るかな。もうその手は使っていての不安なのでしょう。

2022/06/16 21:26

返信

002匿名さん (4～10年目)

>001 匿名さんさん
>> 申し送りしないところに行くしかないかも。
>> 私は多分そういう不安も嫌で夜勤のないところにいるのかも。
>> と言ってもトピ主さんは若いでしょうからまだ夜勤したいですよね。
>> 何事もメモして申し送り後にチェックして漏れていたことを追加で送るとかしてたけど、不安は少しは減るかな。もうその手は使っていての不安なのでしょう。

今まで申し送りのない病院にいたので、たしかにそうなのかもしれません。
ありがとうございます！

2022/06/17 17:54

返信

003匿名さん (4～10年目)

申し送りの必要性がどこまでかと言うことで、簡素化もしくは廃止する動きもありました。
要はカルテを見たら把握できるからです。しかし、情報収集も限りある時間内で出来ないことも多々あるので、ある程度の申し送りは必要だと思います。

これまで申し送りについて指摘や指導はありましたか？
仮に抜けがあったとしても、様々なスタッフが受け持つのでどこかで気づかれると思います。

私は申し送り時に、前日送った事を言わない人もいて、あれ？っと思うことがあります。主にベテラン。
逆に、一週間以上前から送り続け周知されていることだから送らなかったら、私は知らなかった！と怒る人もいます。

あまりにも申し送りに頼りすぎてもいけないし、全くなかったらそれも困るなって言うのが現状です。
時々、その日あったこと全てを言う人がいます。自分がいかに頑張ったか！に焦点を当てた発言で、時間がないのにイライラします。

優先順位を決めポイントポイントを明確にしたら大丈夫だと思います。
そこを踏まえても気になるんですよね？それは性格もあると思うので、自分自身と折り合っていくしかないです。
何日も前の申し送りを気にすることはなく、日々上書き上書きを繰り返しているのですよね？それはどこで折り合いをつけたのか、目先のことは気になりやすいだけなのか、何をしていたら気にならなくなるか、と色々と書き出して整理してみても良いと思います。

全く気にしないより、日々を振り返り気にするほうが良いとは思いますが、それで自分が潰れそうになったら元も子もないです。
他人が気にするなと言うのは簡単ですが、気にしてしまう自分を受け入れて、その中で軽減できる方法を模索するほうが良いと思います。