実習教員によるパワハラ
特定が怖いので詳しい事は書けないのですが…
教員に実習で言われた言葉やされた事を、
ノートにまとめ、
スクールカウンセラー、
心理士、
心療内科の先生、
弁護士に相談した所、
パワハラにあたる行為だと言われました。
実習が終わって3カ月経つのに、
教員に言われた言葉が突き刺さり、
フラッシュバックが起きたり、
ふとした瞬間に思い出したりして、
夜眠れなくなりました。
看護学校がんばろう！看護師になろう！
と言う気持ちも薄くなりました。
皆さんは、落ち込んだ時の気持ちの切り替え方は、どのようにされていますでしょうか？
参考に教えて頂きたいです。
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