仕事に行きたくないです(通報)

できなければできるように努力しますので、同じような体験はしていません。

自分なりに努力してダメだったら転職しようって決めてました。
少ししたらコツを掴んで続いてます。

まず、気持ちの切り替え方を自分なりに探すのが良いと思います。自分の能力はすぐに伸びません。だから、今できる最大のパフォーマンスができるように、仕事の時間外は体調を整えます。
1日の仕事が終われば、失敗は考えず、大きな声で歌を歌うとかアロマを焚いて入浴するとか、マッサージするとか。なんでもいいです。
寝る前に湯船に浸かってリラックスしたらヨガを動画で見ながらやるのが私がよくやる方法です。
食事も食欲がなくとも栄養バランスを考えて取ります。体調が整えば、気持ちも後からですが上がります。
仕事に行く前に昨日のやったこと、注意されたことを思い出して通勤時間中に改善点を考えます。
仕事に入るときはなるべく明るく挨拶してください。
「おはようございます、今日もよろしくお願いします」仲の良い人には名前と呼んで一言会話するとなお良いですよ。
これで少し、働きやすくなります。

私は7月に激務で家庭との両立がうまくいかず、12月で病院を変わり、今はクリニックで働いています。どうしてもここでしか働けないなど自分を追い詰めず、リラックスしてください。
いろんな選択肢ができるのがで着るので、あまり思い詰めないことです。

何かを発見すると活路が開けそう、頑張って