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仕事に行きたくないです(通報)
異動して半年経ちましたが自分の仕事のできなさに毎回落ち込んでしまいます。みんな優しくてフォローしてくださるけど何でこんなこともできないんだろうとかみんなに迷惑かけてばっかりで嫌になります。一部の人には多分呆れられてます。異動する前に比べて重症度も高くて毎回行くたびに緊張して。行き帰りの車の中では涙が流れてきて休みの日も仕事の事ばっかり考えてなんにも楽しくなくて。ここで辞めたら逃げになるしシフト変更とかでみんなに迷惑かけるからって異動受け入れて半年続けたけどもう無理そうです。上司には相談したけど夏までは辞めれそうにないみたいですが続けられる自信がありません。同じような体験された方がいたらどうやって乗り越えれたか教えていただきたいです
3年目ナースのトピック
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本日の問題
◆脳神経の問題◆くも膜下出血後、血管のけいれん（スパズム）の予防として、以下のうち最も有効な方法はどれでしょうか？
- 頻回に寝返りさせる
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天職2年目 / 病棟 / 愛知県
令和8
01
25
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|---|---|---|---|
| ¥ 220,000 | ¥ 24,000 | ¥ 45,000 | |
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| ¥ 0 | ¥ 0 | ¥ 33,000 | |
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| 3回 | 2交代制 | 12時間 | |
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| ¥ 322,000 | ¥ 880,000 | ¥ 4,744,000 | |
ゆきだるま3年目 / 病棟 / 石川県
令和7
09
07
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|---|---|---|---|
| ¥ 263,300 | ¥ 0 | ¥ 50,000 | |
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| ¥ 0 | ¥ 0 | ¥ 11,950 | |
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| 5回 | 2交代制 | 0時間 | |
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| ¥ 325,250 | ¥ 796,264 | ¥ 4,699,264 | |
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コメント(全4件)
できなければできるように努力しますので、同じような体験はしていません。
自分なりに努力してダメだったら転職しようって決めてました。
少ししたらコツを掴んで続いてます。
まず、気持ちの切り替え方を自分なりに探すのが良いと思います。自分の能力はすぐに伸びません。だから、今できる最大のパフォーマンスができるように、仕事の時間外は体調を整えます。
1日の仕事が終われば、失敗は考えず、大きな声で歌を歌うとかアロマを焚いて入浴するとか、マッサージするとか。なんでもいいです。
寝る前に湯船に浸かってリラックスしたらヨガを動画で見ながらやるのが私がよくやる方法です。
食事も食欲がなくとも栄養バランスを考えて取ります。体調が整えば、気持ちも後からですが上がります。
仕事に行く前に昨日のやったこと、注意されたことを思い出して通勤時間中に改善点を考えます。
仕事に入るときはなるべく明るく挨拶してください。
「おはようございます、今日もよろしくお願いします」仲の良い人には名前と呼んで一言会話するとなお良いですよ。
これで少し、働きやすくなります。
私は7月に激務で家庭との両立がうまくいかず、12月で病院を変わり、今はクリニックで働いています。どうしてもここでしか働けないなど自分を追い詰めず、リラックスしてください。
いろんな選択肢ができるのがで着るので、あまり思い詰めないことです。
何かを発見すると活路が開けそう、頑張って