5月病の季節・・・仕事に行きたくない!ときの切替えスイッチは?
新人さんもベテランさんも、たまにはあるはず。
「どーーーしても、今日は仕事に行きたくないっ!!」
それでも勤務は待ってくれない、そんなとき、どうやって気持ちを立て直していますか?
自分の背中を押すための「仕事スイッチの入れ方」を教えてください。
あなたの仕事スイッチが誰かのヒントになるかも?
◆兎にも角にも行くしかない。心を無にする
◆ストレッチや散歩など、体を動かしてリセット
◆おいしいものを食べて気持ちを上向きに
◆勤務後のご褒美を用意する
◆TwitterやFacebookでつぶやいて発散
◆パートナーや家族、友人に言って背中を押してもらう
◆無理しない。行かない
◆その他
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| 5回 | 2交代制 | 0時間 | |
| ¥ 286,000 | ¥ 580,000 | ¥ 4,012,000 | |
悠貴3年目 / 病棟 / 青森県
令和7
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11
| ¥ 185,000 | ¥ 12,827 | ¥ 28,000 | |
| ¥ 0 | ¥ 0 | ¥ 18,200 | |
| 4回 | 2交代制 | 8時間 | |
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