最終更新日 2018/10/29

こむら返り

こむら返りとは・・・

こむら返り(こむらがえり、cramp)とは、有痛性の筋痙攣のことで、筋肉の不随意持続性(意思とは関係なく続く状態)の収縮である。

【原因】
原因はさまざまであるが、脱水電解質異常が比較的多い。また、腓腹筋(いわゆる「ふくらはぎ」)に起こることが多い。

【治療】
証明された効果的な治療法はないが、収縮した筋肉を強制的に伸ばすことが一般的には行われている。その他の治療としては、患部の加温、アイスマッサージがある。

執筆: 小川顕太

亀田総合病院 集中治療科フェロー 救命救急センター

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