《包丁・まな板不要!》濃厚ツナポテトグラタン|がんばるナースの時短レシピ

第6回:包丁もまな板も不要! 冬にぴったり★濃厚ほくほくツナポテトグラタンのレシピを紹介!
レシピ・動画/るなナース(看護師)
編集/小園知恵(看護師)
《レシピ》濃厚ほくほく!ツナポテトグラタン
材料(1人分)
じゃがいも 中1個
[A] お好みのミルク 大さじ2
[A] 塩 ひとつまみ
ツナの水煮 50g
ピザチーズ 20g
手順1
◆じゃがいもをよく洗い、ラップで包み耐熱皿に乗せる。
600Wの電子レンジで4分〜5分火が通るまで加熱する。
手順2
◆じゃがいもに火が通ったら粗熱を取り、やけどに気をつけながらじゃがいもの皮・芽を取り除く。
手順3
◆オーブンやトースター可の容器にじゃがいもとAを入れて、じゃがいもを潰しながらよく混ぜる。
上からツナ・チーズを乗せてオーブンまたはトースターでチーズが溶けるまで加熱する。
完成!
◆チーズが溶けたら完成!
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