糖質はどのような形で吸収されるの?
糖質は炭水化物とも呼ばれ、単糖、少糖、多糖に分けられます。糖質が吸収されるためには、消化酵素によってグルコースなどの単糖に分解される必要があります。糖質の吸収に関して詳しく解説します。
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