2025/12/25 のクイズ
- 1. 日光をよく浴びてビタミンDを補う
- 2. 湿疹部分は石けんでこすり落とす
- 3. 紫外線を避け、日焼け止めや帽子を使う
- 4. 保湿はなるべく控える
挑戦者12555人 正解率97%
正解は3です。SLEでは紫外線が皮膚症状の増悪因子となり、症状の悪化につながるため、遮光がとても重要です。皮膚は乾燥しやすくなるため、保湿も併用します。
SLE患者の皮膚は敏感で炎症を起こしやすいため、石けんなどでこすり洗いすると、皮膚のバリア機能を損なって炎症を悪化させるリスクがあります。こすらずに泡でやさしく洗い、しっかり保湿することが大切です。
【プチ学び】
SLEの敵は“光”！
遮光が症状を抑えるセルフケアの第一歩
- 1. 日光をよく浴びてビタミンDを補う
- 不正解
- 2. 湿疹部分は石けんでこすり落とす
- 不正解
- 3. 紫外線を避け、日焼け止めや帽子を使う
- 正解
- 4. 保湿はなるべく控える
- 不正解
引用参考文献など
1）内藤俊夫ほか編．新体系看護学全書 成人看護学⑨ 感染症／アレルギー・免疫／膠原病 第5版．メヂカルフレンド社、2023、p512．
2）全身性エリテマトーデス．順天堂大学医学部附属順天堂医院 膠原病・リウマチ内科．（2025年5月閲覧）
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むらよしまいこ10年目 / 病棟 / 沖縄県
令和8
02
14
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| ¥ 290,000 | ¥ 150,000 | ¥ 50,000 | |
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| ¥ 25,000 | ¥ 0 | ¥ 15,000 | |
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| 5回 | 2交代制 | 20時間 | |
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| ¥ 530,000 | ¥ 640,000 | ¥ 7,000,000 | |
みーこ9年目 / 病棟 / 高知県
令和8
05
20
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| ¥ 217,200 | ¥ 0 | ¥ 85,000 | |
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| ¥ 0 | ¥ 4,000 | ¥ 40,950 | |
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| 6回 | 2交代制 | 0時間 | |
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| ¥ 347,150 | ¥ 607,036 | ¥ 4,772,836 | |
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