2026/01/01 のクイズ

◆脳・神経の問題◆次のうち、脳梗塞の原因になりやすい生活習慣はどれでしょうか?
  1. 1. 毎日歩く
  2. 2. 野菜をよく食べる
  3. 3. タバコをよく吸う
  4. 4. よく寝る

挑戦者12862人 正解率99%

正解は3です。喫煙は血管を傷つけ、動脈硬化を進行させるため、脳梗塞や心筋梗塞の大きなリスクになります。健康的な生活習慣の中でも特に禁煙は大切です。

【プチ学び】
血管にとってタバコは有害。やめることが最大の予防!

1. 毎日歩く
不正解
2. 野菜をよく食べる
不正解
3. タバコをよく吸う
正解
4. よく寝る
不正解

引用参考文献など

1)髙橋裕子監.タバコによる害.すぐ禁煙.jp.Pfizer.(2025年5月閲覧)

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◆精神看護の問題◆気分障害の患者さんが「もう生きている意味がない」と発言したとき、最も適切な対応はどれでしょうか?

  1. 大丈夫ですよと励ます
  2. 思いとどまるよう説得する
  3. 気分が落ち込んでるだけと軽く聞き流す
  4. 自殺のリスクを含めて真剣に受け止める

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