全体の申し送りなどで
私はあがり症でたった10人くらいの前でも、その中で発言したり全体の前で文字を読むことがとても緊張し赤面、たまに声の震えもおきます。最初の5秒くらいは大丈夫なのですがだんだん話してるうちに赤くなったり心臓がバクバクし呼吸がうまくできない感じとなり声が震えてきます。ネットでいろんな克服を試みようとしてるのですが治りません。どうしたらいいのでしょうか。
フリートークのトピック
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今日の看護クイズ
本日の問題
◆老年看護の問題◆ベッド上で過ごす時間が長い高齢患者の皮膚を観察する際、最も注意すべき変化はどれでしょうか？
- 蕁麻疹（じんましん）
- 痤瘡（ざそう／にきび）
- 水疱や発赤
- 乾燥
1718人が挑戦！
解答してポイントをGETナースの給料明細
地方公務員2年目 / 病棟 / 北海道
令和7
12
26
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| ¥ 262,000 | ¥ 20,000 | ¥ 50,000 | |
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| ¥ 27,000 | ¥ 0 | ¥ 12,000 | |
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| 5回 | 2交代制 | 10時間 | |
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| ¥ 371,000 | ¥ 1,150,000 | ¥ 5,602,000 | |
おじゅん11年目 / 病棟 / 北海道
令和8
02
19
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|---|---|---|---|
| ¥ 450,000 | ¥ 0 | ¥ 50,000 | |
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| ¥ 0 | ¥ 0 | ¥ 0 | |
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| 5回 | 2交代制 | 10時間 | |
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| ¥ 500,000 | ¥ 0 | ¥ 6,000,000 | |
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