この勤務は普通なのでしょうか？

2021/03/31 14:19 フリートーク

匿名さん (11年目以上)

初めまして。
現在、2交代制の病棟で働いている者です。

最近、退職や病欠が重なり人が足りないからか、シフトを組むのが大変だというのは分かるのですが
3日勤からの入り明け入り明け、休み1日挟んで入り明け入り明け
というシフトが続いていて、正直しんどさを感じていて..
皆さんの中にも、こんな感じのシフトを組まれた方いらっしゃいますか？
時差ぼけ状態はどうやって解消されているのかも併せて聞きたいです！！

コメント(全8件)

001匿名さん (11年目以上)

普通か普通じゃないかって、聞くまでもないでしょう。

2021/03/31 14:27

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002匿名さん (11年目以上)

>001 匿名さんさん
>> 普通か普通じゃないかって、聞くまでもないでしょう。

他の病院の状況が分からないため、聞いています
(^_^;)

2021/03/31 14:56

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003匿名さん (4～10年目)

普通であっては困るシフトですね。私は今の病院と前に一つの病院で働いてますが、連勤は5日です。どーしてもと、たまに6日。「ごめんね」とちゃんと断わりが入ります。半年に一回もないんじゃないかと。
主さんの職場の人が増える事を願います。

2021/03/31 15:31

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004匿名さん (4～10年目)

そういう勤務が普通の職場もあるしそうじゃない職場もあります。
うちは2交代で入明入明はよくあるし、6日勤や3夜勤連続もあるけど、院内ルールで7連勤以上はいかなる事情でも禁止です。
連勤で疲労を感じることはあっても休めるときに休めば回復します。
普通かどうかより、あなたがどういう条件で働きたいかを考えたほうがいいのでは？

2021/03/31 15:55

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005匿名さん (11年目以上)

3日勤からの入り明け入り明け、休み1日挟んで入り明け入り明け

三交代しか経験ないのですが次のような解釈でよろしいですか。

3日勤して
４日目は夕方から
５日目朝まで、帰宅して一晩家にいて
６日目夕方から
7日目朝まで勤務して帰宅
８日目丸っと休日、
９日目の夕方から
10日目の朝まで勤務、
11日目夕方から
12日目朝まで勤務

2021/03/31 18:26

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006匿名さん (4～10年目)

人が足りない所ならそのシフトはあるんじゃないかと思います。

2021/03/31 21:55

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007匿名さん (4～10年目)

こんにちは。
毎日の勤務お疲れ様です。

私も同じようなシフトを経験しました。
いくつかの病院で働きましたが、他の方のコメントでも散見しているように、このようなシフトになってしまう現実も多く、看護師界隈で言えば「普通」の範囲に収まってしまうのかもしれません。。

とはいえ心身への負担を考えれば、「普通」の生活とは言い難いですよね。
看護師ならこれくらい普通、と無理を通すことも出来ますが、そこまでして今の職場で働く意味があるのか？など、働く場所や働き方を見直しても良いかもしれません。
実際、つらいシフトですよね…

体力や気力のある看護師さんも多く、同じシフトでも頑張れる方もいますが、人それぞれです。
自分がどうかを考えて、どうぞご自愛ください。
幸い看護師という仕事は、比較的転職もしやすく、働き方のレパートリーも多いですし。

いずれにしても、主さんの職場の人員が充足して、無理のないシフトに戻るのが一番ですね！
時差ボケ対策になるかは分かりませんが、私は日勤のあとは遅くまで起きて、翌朝の入りはアイマスクをしてお昼くらいまで寝るようにしています。(総睡眠時間自体はいつも通りになるように)
明けの仮眠でも、アイマスク導入してから疲労回復が良くなった気がします。
参考になれば！

2021/04/01 16:22

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008匿名さん (1年目ナース)

私の勤務先も同じ勤務形態です。
その前の勤務先では、当直夜勤でその日の朝から次の日昼まで働き、翌日は朝から日勤でした。
更にその時はope室兼外来勤務でしたので、緊急opeが入ることもしばしばあり、オンコールで夜中呼び出されても普通に翌朝はシフト通り日勤をこなすような状態でした。

今は夜勤明けはとりあえず家に帰って家事を済ませてから数時間部屋を暗くして仮眠を数時間とって、夕方から夕飯に取り掛かり、お風呂にゆっくり入って夜寝るように心がけています。
疲れが取れない時は温泉やヘッドマッサージなどに行きリフレッシュするようにしています。

身体がついていかない気持ちよくわかります。
体調や自律神経を崩さないように気をつけてくださいね。

2021/04/01 16:44

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