過酷な勤務によるストレスの解消法

パワハラで一斉に退職、なぜ？あなたは残っているのですか？魅力のある職場？?それとも、元凶の主任とやらの小判鮫ですか？資格の問題？
辞めれば済むし、次行けば良いのでは？

心身お疲れですよね。自分のメンテナンス必要です。
岩盤浴行ってます。身体の芯を温めつつ心も緩みます。寝てるだけで汗ダク爽快感。
ネイルサロン。丁寧に大切にされ癒されます。整えてマットなマナキュアしてもらうと手元が華麗で気分上がります。
美味しい物食べて飲んでのお喋り。毒もはいちゃう笑
自分を上手く労わって勤労しましょう?

転職しましょう、

これは私も辞めるなぁ、こんな勤務じゃ自分が体を壊すしそうなっても病院は何もしてくれませんよ。
疲れた時は好きな物を食べて香りの良い入浴剤を入れてお風呂に浸かり、フットマッサージャーで浮腫を取ってます。

一斉退職なんて、何割が残ってるんですか？さすがにトピ主さんお一人ではないと思うけど。
でも、自分がその立場だったら辞めるのか残るのか、んんんー、悩む。

それほどの心身へのストレス解消法なんて、寝るしかないというか目覚めたら仕事しかないなんて怖！

辞めない前提でのストレス解消法なら、
先の方が仰るように寝る!が１番。

次に美味しいスイーツ
好きな食事を取って
おひとりさまバイキングを自宅で〜とか。

私は小説好きなので本借りて
ゴロゴロまったりして過ごしてます。
すごく気が合う友人とじゃなきゃ
疲れてるとき会うとさらに疲れるので（汗）

看護より飲食業の方が過酷だと思う。
息子が調理師ですが１ヶ月勤務時間が２００時間越え、残業も４０時間。
どこの飲食業はそれくらい。
私は仕事がきつくてもそれをこなしてる息子には頭上がらない。
人間関係も大変らしいし。

>001 匿名さんさん
>> パワハラで一斉に退職、なぜ？あなたは残っているのですか？魅力のある職場？?それとも、元凶の主任とやらの小判鮫ですか？資格の問題？
>> 辞めれば済むし、次行けば良いのでは？

お返事ありがとうございます。
私は知らずに皆の退職時期に入職しました。
辞めるのが一番良いですよね、、、

>002 ゆめこさん
>> 心身お疲れですよね。自分のメンテナンス必要です。
>> 岩盤浴行ってます。身体の芯を温めつつ心も緩みます。寝てるだけで汗ダク爽快感。
>> ネイルサロン。丁寧に大切にされ癒されます。整えてマットなマナキュアしてもらうと手元が華麗で気分上がります。
>> 美味しい物食べて飲んでのお喋り。毒もはいちゃう笑
>> 自分を上手く労わって勤労しましょう?
　
お返事ありがとうございます。
最近は出かけたり美容に時間を掛けていませんでした。
次の休みは美容dayにしようと思います?

>003 匿名さんさん
>> 転職しましょう、

コメントありがとうございます。
経年的には最後の転職になるかなと思って、
慎重に選んで転職します、、

>004 匿名さんさん
>> これは私も辞めるなぁ、こんな勤務じゃ自分が体を壊すしそうなっても病院は何もしてくれませんよ。
>> 疲れた時は好きな物を食べて香りの良い入浴剤を入れてお風呂に浸かり、フットマッサージャーで浮腫を取ってます。


コメントありがとうございます。
自分を労って、転職活動します。
自分に時間を掛けられなくなっていました。

>005 匿名さんさん
>> 一斉退職なんて、何割が残ってるんですか？さすがにトピ主さんお一人ではないと思うけど。
>> でも、自分がその立場だったら辞めるのか残るのか、んんんー、悩む。
>>
>> それほどの心身へのストレス解消法なんて、寝るしかないというか目覚めたら仕事しかないなんて怖！


コメントありがとうございます。
半年で15人辞めました。
初めての経験で驚きつつ、しんどさに慣れています。
いつか体調を崩す気がしています。
確かに怖いですよね、他人に対してだったら
辞めたら良いって言っています。

>006 匿名さんさん
>> 辞めない前提でのストレス解消法なら、
>> 先の方が仰るように寝る!が１番。
>>
>> 次に美味しいスイーツ
>> 好きな食事を取って
>> おひとりさまバイキングを自宅で〜とか。
>>
>> 私は小説好きなので本借りて
>> ゴロゴロまったりして過ごしてます。
>> すごく気が合う友人とじゃなきゃ
>> 疲れてるとき会うとさらに疲れるので（汗）

コメントありがとうございます。
辞めたら済む話なので、転職活動もしつつ
まだ続けないといけないのです。
好きなことして過ごす時間の大切さを思い出しました。

>007 匿名さんさん
>> 看護より飲食業の方が過酷だと思う。
>> 息子が調理師ですが１ヶ月勤務時間が２００時間越え、残業も４０時間。
>> どこの飲食業はそれくらい。
>> 私は仕事がきつくてもそれをこなしてる息子には頭上がらない。
>> 人間関係も大変らしいし。

みんないろいろあるんですね。
私も頑張ります。
息子さんも無理せずに過ごすことができたらいいですね。