アクティブバース

アクティブバース（あくてぃぶばーす）とは、医療的な介入を最小限に抑えた出産方法である。フリースタイル分娩（出産）とも言われる。
医療機器に繋がれ、分娩台の上で仰臥位のまま出産するスタイルが一般的となっているなか、アクティブバースは可能な限り医療機器を使わず、また分娩台も使用しない出産法である。人が本来持っている出産の機能を、十分に引き出すという方針のもとに行われる出産方法であり、心身ともに妊婦が主体となって行う。

妊産婦は分娩時、自分が出産しやすい体勢を自由にとることができる。体勢や生み方に制限はなく、仰向けやうつ伏せ、四つんばいなど様々である。呼吸法やリラックス方法なども特に決まりはない。水中分娩も、広義ではアクティブバースの一種として捉えられている。

アクティブバースの根底に流れている基本的な方針は、以下の通り。
・妊産婦と家族が主体となって出産を行う
・分娩体位・呼吸法・リラックス方法の制限はない
・出産環境は、妊産婦がリラックスできることを目的として整える