室内気候（温度・湿度・気流）に気を配るのはなぜ？｜室内環境
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『看護技術のなぜ？ガイドブック』より転載。
今回は室内気候に関するQ&Aです。
大川美千代
群馬県立県民健康科学大学看護学部准教授
室内気候（温度・湿度・気流）に気を配るのはなぜ？
環境条件の良否は、健康である人に比べ、患者には多大な影響を及ぼします。患者が快適に生活できるためには、室内気候に対する配慮が必要です。人は、体温調節が容易に行えるような環境のときに、快適さを感じます。
室温の調整は、空調によりますが、24±2℃を目安にします。冷房使用時には、身体調節機能の低い患者や高齢者、乳児などは、外気温との差を5℃以内にします。湿度は、冬季、夏季によっても変わります。なお、気温や湿度の測定は、患者が寝ている高さで行うことが大切です。
適度の気流は血行を促して新陳代謝を高めますが、強くなりすぎると気化熱を奪って急激な体温低下をもたらしたり、皮膚表面の乾燥、疲労感、倦怠感などもひき起こします。
病室内は、肺呼吸と皮膚呼吸によって空気の性状が悪化しますので、必要に応じて換気を行うことも必要です。
MEMO不快指数
私達が実際に感じる温度は気温通りではなく、同じ30℃でも、日によって感じ方が異なります。これが体感温度で、気温、湿度、気流、風速によって左右されます。このうち、気温と湿度を組み合わせて数字で表したものが、不快指数です。
最も快適なのは70前後で、75を超えると１割の人が、80を超えると誰もが不快に感じるといわれています。
不快指数=0.81×気温＋0.01×湿度×（0.99×気温－14.3）＋46.3
※編集部注※
当記事は、2019年7月3日に公開した記事を、第2版の内容に合わせ、更新したものです。
本記事は株式会社サイオ出版の提供により掲載しています。
［出典］ 『看護技術のなぜ？ガイドブック』 （監修）大川美千代／2016年3月刊行／ サイオ出版
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