新人看護師、適応障害になり後先に悩んでいます。

2025/05/07 21:32 新人ナース

匿名さん (2年目ナース)

（2年目とありますが新人です）4月から他県に引っ越し、急性期病棟で働いています。

しかし、引越しもあり環境に慣れず
職場に行こうと思うと吐き気や動悸、食欲も無くなり固形物が取れず、1ヶ月で5キロ近く痩せました。
「流石にまずい」と、病院へ行き
「適応障害からの鬱になりかけだね」と言われました。
医師からは慣れた環境で働いた方がいいとおっしゃってくれました。

しかし、まだ受け持ちも始まったばかりで技術面も殆どできません。そのような状態で辞めてもどこも取ってくれないだろう、と不安で相談できません。また、休みたい気持ちもありますが、休むのも同期に遅れてしまうと不安になっています。
また、引越しなどで大金をかけた両親に申し訳なく辞めるのも申し訳なさがあり、どうしたらいいか分からず辛いです…

どうかアドバイスいただけると幸いです。

コメント(全6件)

001かりーむ (11年目以上)

病院だとある程度基本的な技術が実践できて、経験も積めると思いますが、人には向き不向きがあります。環境も慣れないとのことなので、慣れ親しんだ実家から通えるところでチャレンジしてみたらいかがでしょうか。
精神がある程度安定しないことには、今回のような症状が出るのかと思いました。
また、比較的繁忙ではない病院、例えば精神科病院だと技術など経験を積むという側面ではあまりできませんが、看護師として続けるという基本線を大事にするのであれば、そういった選択肢もアリだと思います。

2025/05/08 00:37

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002匿名さん (2年目ナース)

>001 かりーむさん
コメントありがとうございます。
選択肢は色々ありますが、1ヶ月近くで退職等してしまうとやはり印象は良くないでしょうか…
精神科病院等の道も考えてみようと思いますが、辞めて1ヶ月は転職も厳しいですよね…

2025/05/08 06:27

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003匿名さん (11年目以上)

私も適応障がいになった経験があります。上司のパワハラが原因でした。
3か月休職し、職場環境の改善を求めましたが、結局受け入れられず退職。
しばらく非常勤で働いた後、今は正職員として勤務しています。
退職後はすべてに自信が持てず、明らかに判断力が鈍っていました。
メンタルの不調を甘く見ないほうがいいです。
技術面の遅れはいくらでも取り返せます。4年目5年目になれば、同期との差も埋められます。
まずは自分の心を守るため、上司に相談するなり医師に診断書を依頼するなりして、休んだほうがいいと思います。

2025/05/09 01:01

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004匿名さん (11年目以上)

私も上の方と同じようにパワハラからの適応障害で休職し、今はようやく新しい職場で働いてます。
同じ事になりますが、適応障害はうつ病の手前ですししっかりと心身ともに整えないと仕事どころではなくなりますよ。
私もメンタル疾患を舐めていました、実際に自分がなって痛感しました。経験年数は違いますが、主さんは若いからこそやり直しがきくという考え方もあるのかもしれません。メンタルが落ちている時は全てがマイナスに考えてしまいますが、まずは休むことが大事ではないてましょうか？同期は同期、あなたはあなたです自分を大事にしてください。

2025/05/09 21:21

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005匿名さん (2年目ナース)

みなさんコメントありがとうございます。
休みの日や病棟行けば何とかやり過ごせるのですが、出勤前や前日になると動悸や食欲が減る場合も再度病院へ行くべきでしょうか…

2025/05/12 15:22

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006

コメント主により削除されました

2025/05/13 16:18

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