新人ナースに贈る！全国のナースからの＼エール／｜看護師の本音アンケート

慣れない技術に緊張しまくったり、分からない知識がありすぎて頭がパンクしたり、先輩がこわく見えたり…

いろんなことを一生懸命がんばっている新人ナースへ、全国のナースからエールが届きました(و•o•)و＜ﾌｧｲﾄー

文／看護roo!編集部 小園知恵（看護師）

イラスト／なんちゃってなーす（看護師）
 

看護roo!アンケートより

出勤するだけ超エラい！毎日がんばってるーー！

• まずは出勤するだけで十分OKです！はじめは誰でもできないですから。（ひろさん）
• 最初の３か月は病棟に慣れることでいっぱいいっぱいなので、毎日出勤するだけでえらいですよ。本当に。（ほしばさん）
• 絶対大丈夫！つらいこともあるけど、どうにか出勤だけすれば少しずつでも成長する！伸び代は人それぞれだけど、患者さんのことを1番に考えて頑張ってください。（まりさん）

すべてのことが初挑戦だし、高度なことを求められる看護師の仕事。

「全然できない…どうしよう…」と、何をするにもプレッシャーを感じている新人ナースも多いかもしれません。

でも！！！

1年目のうちは、出勤するだけでめっちゃエラい！！というコメントがたくさん！！！

まずは、毎日出勤して環境に慣れることが大切です◟(∗ ˊωˋ ∗)◞

分からないことは誰でもあるよ。困ったらどんどん聞いてOK！

• 分からないことは恥ずかしがらずに聞こう！もちろん自分で調べるのは必要ですけど、聞けるのは新人さんの特権です。頑張れ！！（くおんさん）
• 聞くは一時の恥、聞かぬは一生の恥。患者だけじゃなく自分も守るためにも、知らないことはそのままにしないこと。（ニモコさん）
• この人には教えてもらいやすいという先輩がいたらどんどん聞いてください。（まみねえちゃんさん）

「分からないことはどんどん聞いてほしい！」という声もたくさん。

実際に働き始めると、先輩たちはものすごく忙しそうに働いているから、

「こんなこと聞いたら怒られるかな」

「忙しそうなのに話しかけて良いのかな」

となかなか話しかけられない…ってこともあるけど、そこは気にせず声をかけていいんです୧(`•ω•´)୨

ちょっとこわく見える先輩も、実際に話してみたら意外とやさしかった…！ってこともあるかもしれません♪

ツラいときは無理しないで。心も身体も大事にしよう

• 心も体も休めつつ、無理はしないようにしてくださいね。（りやこさん）
• 初めてのことばかりで緊張の連続だろうけど、うまく気持ちをリフレッシュさせる方法も身に付け、自分のメンテナンスも忘れずに、仕事を頑張ってくださいね。（しげさん）
• 緊張ばかりでは続かないので、同期や、時には先輩でも、本音で語り合えたり、励まし合える人との出会いもあるといいですね。（おむすびさん）
• 体調が悪い日も、看護師は機械じゃないからあるよ。だから正直に伝えてね。（あわじろうさん）

体調管理も仕事のうち！なんて言われるけど…ずっと元気でいるのって難しいもの。

新人ナースは常に緊張しっぱなしだから、身体だけじゃなく、心もしんどくなってしまうことだってあります。

ツラいときは誰かに相談したり、不調が続いてしまうときは無理せずゆっくり休んでくださいね。

実習が少なくても大丈夫！これから経験していこう♪

• 実習少なかったとしても、経験積んできゃ大丈夫！これからに期待してます！（ちぃちゃんさん）
• 実習で学べなかったことを現場でいろいろ学んでほしい。実際、実習でそこまで学ばなかった私でも働いてから面白味を感じている。（しおりさん）
• 国家試験合格おめでとうございます。コロナ禍で実習もままならないまま、現場に入ることになり、不安だらけだと思います。ですが、私たちはみなさんの入職を心待ちにしています。一緒に頑張りましょう！（みんみさん）

新型コロナの流行の影響で、病院での実習ができなかった人へ「現場で経験を積んでいけば大丈夫！」というエールも。

誰も体験したことがないような大変な状況を乗り越えて看護師になったみなさんなら、きっといろんなことを吸収していけるはず！これからたくさん経験していきましょう( ˊᵕˋ )

日本中に仲間がいるよ！一緒にがんばろう♡

• 一緒に頑張りましょう！（さくらさん）
• コロナで実習も減り、不安なことだらけですが精一杯頑張ろうと思います。使えるようになるまで帰ってくるなと親にも言われているので、笑顔を忘れずに頑張ります！（りんごさん）
• 春から看護師です。とっても不安ですが適度に自分を大切にしながら頑張りたいです。（チミさん）
• 色々不安なことあって、きっと迷惑かけちゃうと思いますが、私なりに成長できるように頑張ります！（もちこさん）

新人ナースは不安がいっぱい。

でも、一緒にスタートラインに立つ仲間は、日本中にいます！୧(๑•̀ㅁ•́๑)૭✧

先輩たちも、みんな新人時代を経て徐々に成長してきました。焦ったり、落ち込んだりすることもあるかもしれませんが、自分のペースで進んでいきましょう♪

もし、くじけてしまっても、一休みしてまた歩き出すこともできるから、大丈夫。

新人ナースのみなさんが楽しい看護師ライフが送れるように、応援しています∗•*¨*⸜(´ ˘ `∗)⸝*¨*•∗

編集／看護roo!編集部 坂本朝子（@st_kangoroo）