仕事でメイクが崩れる。でもすっぴんはイヤ。激務ナースの命題に答えるメイク術
そのお悩み、メイクで解決できるかも？看護師＆フェイシャルプランナー豊永純子が贈る、ナースのためのメイク講座。
ナースのお悩み解決メイク塾
Vol.6 “すっぴん以上に一日中崩れない”メイクを叶える方法
今回のお悩み･･･整形外科病棟 5年目
毎日、処置、オペ出し、検査出し、入浴介助まであると、朝どんなに綺麗にしても午前中だけでメイクはボロボロ。もうすっぴんでいいかなって思うこともありますが、まだ思い切れない・・・
崩れにくいメイクのコツってありませんか？
（整形外科病棟 5年目）
仕事中は汗をかくし、忙しく動いているとメイクしてもどうせ崩れるし・・・。すっぴんが一番！という気持ちにもなりますよね。
でもちょっと待ってください。
何もつけない肌は、外的刺激にさらされています。
お肌を守るためにも、最低限のベースメイクは大切です。
これさえ守れば“すっぴんよりもキレイで、お肌も守るベースメイクをキープできる”ポイントは、
実はメイクアップ「前」にあります。
化粧崩れを防ぐベースメイクのポイント
-
＊しっかり保湿。化粧崩れしにくい肌を作る
-
＊皮脂を抑える下地やパウダーを使う
-
＊下地、ファンデーションを使用する量は最小限にする
【洗顔後の保湿】
夏場は特に「テカる」のが嫌だからと化粧水だけにしていませんか？べたつく季節は保湿をないがしろにしがちですが、スキンケアを何もしないのはＮＧ。
化粧水と保湿力のあるジェル状乳液なら、肌表面がベタベタせずさっぱりと使えます。
スキンケアを行った後は、軽くティッシュオフし3分ほどベースメイクまでに時間をおきましょう。
それによってスキンケア用品が肌になじみ、メイクが定着しやすくなります。
【下地】
夏～秋口は、皮脂を抑えマットな仕上がりになる下地がお勧めです。
薄いピンク色の下地を選ぶと崩れにくく、1本でお肌を明るく見せる効果もあります。
【ファンデーション】
ファンデーション（リキッド、パウダー）を塗る場合は、ごく少量をお顔の中心から外側に向かって薄く塗ります。
リキッドファンデーションを塗った後は、何もついていないスポンジで軽くパッティングしましょう。余分な油分を抑え、密着率が上がります。
【フェイスパウダー】
パフもしくは筆に取り、顔全体に薄くつけていきます。
パウダーを付けた後は、パフやブラシを肌の上でクルクルと優しく滑らせます。そうすると、余分なパウダーが取れお肌のつやが出てきます。
【眉】
眉毛を描く時は、固めのアイブローペンシルで描くとより落ちにくくなります。
その上に、液状のアイブローコートを重ねると簡単には落ちない眉が完成。
フルメイクができなくても、それぞれのパーツのポイントを押さえるだけで、格段に崩れにくくなります。
頑張っている看護師の皆さん、お疲れ様です。
季節の変わり目を迎え、夏の疲れが顔にも出てきていませんか。いちばんのメイク“笑顔”で、お疲れの季節も乗り切りましょう！
【豊永純子】（とよなが・じゅんこ）
看護師兼フェイシャルプランナー。スタジオでのメイクセラピーをはじめ、看護大学での講演や印象管理のメイク研修等も行う。
http://ameblo.jp/atelier-lilywhite/
【ナースのお悩み解決メイク塾】
Vol.2 休憩5分でできるメイク直し術＆ポーチに必須の5つ道具
Vol.3 学生メイクは卒業！「新人看護師メイク」3つのポイント
Vol.4 「たったこれだけ」でお疲れ肌が即復活！簡単スキンケア&メイク
Vol.5 第一印象の悪さを変えたい！メイクと表情のポイント
Vol.6 “すっぴん以上に一日中崩れない”メイクを叶える方法
SNSシェア
掲示板でいま話題
アンケート受付中
看護師ベストパフォーマンス賞2025！
- 受賞しました 8%
- 惜しくも逃した… 13%
- 他の回答
- 投票数2608票
- 残り1日
【看護学生さん教えて！】国試の必修と一般、どっちが苦手？
- （学生です！）必修が苦手 8%
- （学生です！）一般が苦手 14%
- 他の回答
- 投票数2081票
- 残り6日
今日の看護クイズ
本日の問題
◆呼吸器の問題◆気管支喘息の発作時に見られやすい呼吸音はどれでしょうか？
- 細かい断続性副雑音（fine crackles）
- 粗い断続性副雑音（coarse crackles）
- 笛のような連続性副雑音（wheeze）
- 吸気時の高い音（stridor）
1502人が挑戦！
解答してポイントをGETナースの給料明細
あかね9年目 / 介護老人保健施設 / 東京都
令和7
08
09
 |
 |
 |
 |
|---|---|---|---|
| ¥ 214,300 | ¥ 7,000 | ¥ 90,000 | |
 |
 |
 |
|
| ¥ 10,000 | ¥ 5,000 | ¥ 0 | |
 |
 |
 |
 |
| 5回 | 2交代制 | 2時間 | |
 |
 |
 |
 |
| ¥ 326,300 | ¥ 1,384,400 | ¥ 5,300,000 | |
悠貴3年目 / 病棟 / 青森県
令和7
08
11
|
|
|
|
|---|---|---|---|
| ¥ 185,000 | ¥ 12,827 | ¥ 28,000 | |
|
|
|
|
| ¥ 0 | ¥ 0 | ¥ 18,200 | |
|
|
|
|
| 4回 | 2交代制 | 8時間 | |
|
|
|
|
| ¥ 244,027 | ¥ 462,500 | ¥ 3,390,824 | |
9081人の年収・手当公開中！
給料明細を検索
コメント