1. 看護roo!>
  2. 看護・ケア>
  3. 根拠から学ぶ基礎看護技術>
  4. 1日に必要な水分量は、どのくらいなの?

2016年11月19日

1日に必要な水分量は、どのくらいなの?

看護技術Q&A

『根拠から学ぶ基礎看護技術』より転載。
今回は1日に必要な水分量に関するQ&Aです。

江口正信
公立福生病院診療部部長

 

1日に必要な水分量は、どのくらいなの?

1日に必要な水分量は、飲料水として1000~1500mL程度と考えられています。

 

1日に行われる水分出納(in-out)

成人の1日に排出される水分量は、①尿として1000~1500mL、②不感蒸泄として約900mL、③糞便中の水分(約200mL)などがあります。

尿は、体内で生じる老廃物などを排泄するために必要な最小限の尿量(約500mLで、これを不可避尿とよびます)と、他に排泄される尿量(500~1000mLで、これを可避尿とよびます。この尿量は飲料などの摂取される水分量や気温、運動量などによっても増減されます)の合計になります。

不感蒸泄は、肺や皮膚から排泄される水分(肺からの呼気に含まれる水蒸気量が約400mL、皮膚から無意識に排泄される(運動時の汗とは異なります)水分量が約500mLになります。

これに見合う摂取される水分は、①飲料水000~1500mL、②食物に含まれる水分(約800mL)、③代謝水(約300mLで、各種栄養素が体内で酸化分解されるときに生じる水分)などがあり、ホルモンなどによる調節が働きますが、摂取量と排出量との均衡を保つ必要があります(表1)。

 

表11日の水分出納

1日の水分出納

 

 

⇒〔看護技術Q&A一覧〕を見る


本記事は株式会社サイオ出版の提供により掲載しています。

[出典] 『新訂版 根拠から学ぶ基礎看護技術』 (編著)江口正信/2015年3月刊行/ サイオ出版

参考文献

著作権について

この連載

  • 経管栄養時、注入速度が速いとどうなるの? [11/26up]

    『根拠から学ぶ基礎看護技術』より転載。 今回は経管栄養に関するQ&Aです。 江口正信 公立福生病院診療部部長   経管栄養時、注入速度が速いとどうなるの? 腹部膨満、嘔気、嘔吐をはじめ、下痢の... [ 記事を読む ]

  • 経管栄養チューブの挿入の長さが成人で 45~50cmなのはなぜ? [11/22up]

    『根拠から学ぶ基礎看護技術』より転載。 今回は経管栄養に関するQ&Aです。 江口正信 公立福生病院診療部部長   経管栄養チューブの挿入の長さが成人で45~50cmなのはなぜ? 成人において、... [ 記事を読む ]

  • 1日に必要な水分量は、どのくらいなの? [11/19up]

    『根拠から学ぶ基礎看護技術』より転載。 今回は1日に必要な水分量に関するQ&Aです。 江口正信 公立福生病院診療部部長   1日に必要な水分量は、どのくらいなの? 1日に必要な水分量は、飲料水...

  • 誤嚥はなぜ起こってしまうのでしょうか? [11/12up]

    『根拠から学ぶ基礎看護技術』より転載。 今回は誤嚥に関するQ&Aです。 江口正信 公立福生病院診療部部長   誤嚥はなぜ起こってしまうのでしょうか? 嚥下に必要な反射(嚥下反射)の異常、嚥下力... [ 記事を読む ]

  • 誤嚥予防のために、うなずき嚥下がいいのはなぜ? [11/08up]

    『根拠から学ぶ基礎看護技術』より転載。 今回は誤嚥予防に関するQ&Aです。 江口正信 公立福生病院診療部部長   誤嚥予防のために、うなずき嚥下がいいのはなぜ? 食塊の咽頭での残留を防ぎ、食塊... [ 記事を読む ]

もっと見る

関連記事

いちおし記事

思い残し|マンガ・ぴんとこなーす【253】

看護師として働く中で、ナスさんが思うこと。 [ 記事を読む ]

「水泡音」ってどんな音?

肺炎患者さんの聴診音「水泡音」を実際に聞いて確認! [ 記事を読む ]

人気トピック

看護師みんなのアンケート

他の病院事情、一番知りたいことは?

投票数:
1401
実施期間:
2019年10月01日 2019年10月22日

「タピオカの次に流行ってほしい」って思うもの、ある?

投票数:
1279
実施期間:
2019年10月04日 2019年10月25日

参考書や解説書で見かけるけど、実はよくわかってない用語ってある?

投票数:
1157
実施期間:
2019年10月08日 2019年10月29日

「患者さんを怒らせてしまった言葉」ってある?

投票数:
1057
実施期間:
2019年10月11日 2019年11月01日

丸めたティッシュの中から意外なモノを見つけた経験ある?

投票数:
888
実施期間:
2019年10月15日 2019年11月05日

「私、失敗しないので」って言える得意な看護技術ある?

投票数:
651
実施期間:
2019年10月18日 2019年11月08日
もっと見る

今日の看護クイズ 挑戦者2264

◆高齢者の問題◆廃用症候群の予防的介入として、適切なものはどれでしょうか?

  • 1.お茶碗につがれたご飯が自力で食べにくい場合はおにぎりにするなど、患者さんに合わせた工夫をする。
  • 2.身体の安静のためにできるだけ長く尿道留置カテーテルを挿入しておく。
  • 3.患者さんから「なんとなく食欲がない」という訴えがあっても、一時的なものなので特別な対応はしない。
  • 4.患者さんから「動きたくない」と訴えがあれば、なるべくリハビリは行わないようにする。
今日のクイズに挑戦!