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2014年08月07日

妊娠中の看護業務、どこまで大丈夫?|看護師の妊娠・出産お悩み相談室【2】

妊娠中の看護業務は何に気をつける?

 

 

「先日、妊娠が分かりました! 待ち望んでいたのでとてもうれしいし、無事に産みたいと思っています。今のところつわりもほとんどなく順調ですが、妊娠中の看護業務で気をつけることってありますか? それと、何週目くらいまで働いて大丈夫ですか?」
(32歳・病棟勤務)

 
ご懐妊おめでとうございます。初期はまだ赤ちゃんも大きくないので、看護業務をしていると妊娠しているのを忘れてしまうほどだと思います。

 

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妊娠初期に気をつけるべき4つ+α

妊娠初期に赤ちゃんを守るために遠ざけたいのは以下の4つです。

(1)タバコ

(2)アルコール

(3)ドラッグ

(4)放射線


タバコやアルコール、ドラッグはもちろん、ナースとして気をつけてほしいのは、放射線を不用意に浴びないということ。今は中規模の病院でも核医学治療の施設もあるところが多いですね。妊娠していなくても放射線防護エプロンは着用していらっしゃるでしょうが、気をつけてください。

 

病院では劇薬なども取り扱っていますし、薬剤の管理なども含め、念には念を入れて欲しいと思います。初期に出血がある場合は流産の可能性があるので、絶対安静になります。ごく初期はまだ妊娠発表をしていない人も多いと思いますが、師長や主任ぐらいには報告しておいたほうがよいでしょう。

 

妊娠中期からはこまめな休憩を

妊娠中期(妊娠16~28週・5~7ヵ月)になると、世間では「安定期」と言われていますが、看護師さんは立ち仕事が多く心労も多いので、事務仕事の人より圧倒的に切迫早産・妊娠性高血圧症候群になりやすく、産休前に診断書が出て休職するナースも少なくありません。

 

安定期といえども、看護記録を書くときなどはこまめに椅子に座る習慣をつけ、休憩時間には横になり足をあげたりしてシムス位で休むようにしましょう。30分でも横になると、休憩後の業務が楽になります。横になるスペースがなければ師長さんに許可を得て、空いているベッドや診察台で少しでも横になれるとよいですね。

 

勤務する病院内で産婦人科があれば、おなかの張りや「なにかおかしい」という予兆があるときに気軽に受診できるかもしれません。利用しない手はありませんね。

 

腰痛防止は切迫流産の予防にも!

業務の中では点滴管理、バイタルチェックなどの一般看護業務は通常通りに行ってもよいですが、外科病棟や老人病棟などでの体位交換、ストレッチャーからの移動などは、腹圧をかけないように足を広めに前後や左右に大きく開いて、安定感を増すようにしましょう。

 

腰痛がなくても妊娠後期になると仙骨周辺の仙腸関節が緩むので、早めに骨盤ベルトを着用することをおすすめします。骨盤ベルトは腰痛だけでなく、切迫早産の予防にもなります。重たいものや高い位置にあるものを取る時などは、ぜひ男性看護師を頼り、転倒などにも十分気をつけてください。

 

労働基準法では妊娠後期9ヵ月に入る、妊娠32週から産休になりますので、32週からは原則的にお休みになります。ただ、体調がすぐれない場合は有休などを使い、前倒しにして30週から休む人もいます。

 

産休に入ったら、ゆっくり自分の赤ちゃんと向き合って、日ごろの勤務で行けなかった両親学級や妊婦さん向けの運動(ヨガ、スイミング)などにチャレンジして、妊婦さんモードに切り替えましょう。

 


【浅井貴子】助産師・マタニティーアロマセラピスト・メディカルハーバリスト

大学病院、未熟児センター勤務後、フリー助産師として活躍中。「武蔵野大学付属産後ケアセンター」ボディケア責任者。
「プレママ★アロマ教室」などを開催し、産前、産後のアロマケアに定評がある。

http://www.mid-wife.info/

(最終更新日:2018年2月7日)

 

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コメント一覧(43)

43匿名2015年03月01日 00時21分

元気で生まれてきてほしい

42匿名2015年01月29日 01時56分

中絶後に妊娠した同職者みると苦痛。妊婦甘えすぎ。周りの負担大きいし、配慮のなさにいらいらする。早く辞めて下さいね。

41匿名2014年10月24日 18時23分

気をつけることいっぱいだ。

40匿名2014年09月01日 20時46分

プレゼント当選しました
ありがとうございました

39匿名2014年08月17日 17時31分

今の職場に妊婦さんがいるので、自分にできることはやってあげたいと思います。

38匿名2014年08月15日 12時30分

流産したナースも多いですから、妊婦さんは大事にしてます。

37匿名2014年08月11日 21時53分

38才で出産の知り合いがいる

36匿名2014年08月11日 20時54分

妊婦さんが働きやすくなったらいいね〓

35匿名2014年08月11日 07時05分

妊娠もしにくいのに

34匿名2014年08月10日 21時14分

心配

33匿名2014年08月10日 17時12分

夜勤もしんどいよね

32匿名2014年08月10日 11時47分

乳飲み子がいるのに、結核疑い持たせないでほしい

31匿名2014年08月10日 09時30分

妊娠もそうだけど、子育て中も配慮してほしい

30匿名2014年08月10日 04時43分

妊娠中もケモのミキシングしてました。
師長に訴えても「うん、気をつけてね」の一言。

29匿名2014年08月09日 15時53分

妊娠中はみんながとても協力してくれて助かりました。

28匿名2014年08月09日 01時19分

女性としてためになります。

27匿名2014年08月09日 01時05分

気を付けよう・・・

26匿名2014年08月08日 14時21分

大事にしないとね。

25匿名2014年08月08日 11時56分

妊婦さんが働きやすくなったらもっと潜在看護師も減るんだろうなぁ〓。産める人いっぱい産んで欲しい!

24匿名2014年08月08日 08時51分

3人目ほしいけどなんだか、無理だなぁ
2人いたら十分だよね
って職場で言われてる

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  • 1.スタッフが各自でドレーンや点滴を確認して移乗させる。
  • 2.患者さんが麻酔から十分に覚醒していない場合は、ストレッチャーへ移乗させてからドレーン類を整理する。
  • 3.術後は術者や看護師がラインを確認しているため、移乗時にはラインのたるみがないよう、ライン類が伸展してしっかり固定してあるかの確認をする。
  • 4.患者さんに挿入されているライン類はたるみや引っ掛かりがないかを移乗前に確認し、スタッフで共有してからリーダーの声掛けで移乗させる。
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