1. 看護roo!>
  2. ステキナース研究所>
  3. 3分でできる!お手軽ツボ百科

2011年12月16日

3分でできる!お手軽ツボ百科【全記事まとめ】

この連載

  • 生理痛に効くツボ [06/28up]

      生理前や生理中のイライラや頭痛、下腹部の痛み、冷え、むくみなどに悩みは女性ならではのものですよね。ゆっくり休むことができればいいのですが、仕事をしているとそうもいきませんし、ましてや立ち仕事が大半の看護師さんにとっ... [ 記事を読む ]

  • 二日酔いに効くツボ [06/14up]

    心身ともにタフさが要求される看護師さんの仕事。ストレス発散のため、ついつい深酒してしまう人も多いのでは? いくら飲んでも、翌日まで持ち越して二日酔いのまま仕事をするのは避けたいもの。 そんな方のために今回は、“二日酔い”... [ 記事を読む ]

  • 便秘に効くツボ [05/24up]

    悩みに応じて、いつでもどこでも、手軽に自分でできるツボをご紹介するこのコーナー。 2回目となる今回は、“便秘”に効くツボをご紹介します。   「便秘」にお悩みの女性は多いですよね。 忙しくてトイレに行く時間が... [ 記事を読む ]

  • 腰痛に効くツボ [03/22up]

    仕事や家事をしていると、腰痛、便秘、生理痛、冷え症などちょっとした不調に悩まされることは多いものです。 こうした不調改善におすすめしたいのがツボ刺激。ツボ刺激とは、全身を流れる経絡(気が体内を巡るルート)を刺激することで生命エ... [ 記事を読む ]

  • 3分でできる!お手軽ツボ百科【全記事まとめ】 [12/16up]

    腰痛に効くツボ 便秘に効くツボ 二日酔いに効くツボ 生理痛に効くツボ 冷え性に効くツボ シミ・シワに効くツボ 貧血に効くツボ 肩こりに効くツボ 不眠に効くツボ 腹痛に効くツボ ...

もっと見る

コメントを投稿する

コメント入力
(100文字以内)
ニックネーム
(12文字以内)

コメント一覧(0)

いちおし記事

【マンガ】それでも看護をする理由~Case.3 ゆい~(1)

主人公の2年目ナースが受け持つ認知症の患者さん。転棟から間もなく、ある悩みが…。 [ 記事を読む ]

人工呼吸器はどんな種類がある?どう使い分ける?

手動式、機械式、体外循環式(ECMOなど)それぞれの特徴をわかりやすく解説! [ 記事を読む ]

人気トピック

もっと見る

看護師みんなのアンケート

小さい頃の将来の夢はなんだった?

投票数:
1374
実施期間:
2020年03月13日 2020年04月03日

「新人だった頃の私」に言いたいことは?

投票数:
1195
実施期間:
2020年03月17日 2020年04月07日

実習中の看護技術、どれに苦労した?

投票数:
2737
実施期間:
2020年03月20日 2020年04月10日

1日がかりの院外セミナー。ランチは何がベスト?

投票数:
1066
実施期間:
2020年03月24日 2020年04月14日

【エイプリルフール】人生最大級の「嘘」おしえて!

投票数:
969
実施期間:
2020年03月27日 2020年04月17日

めちゃくちゃ疲れたときの「自分へのご褒美」ある?

投票数:
755
実施期間:
2020年03月31日 2020年04月21日

ついつい職業病が出ちゃうときってどんなとき?

投票数:
67
実施期間:
2020年04月03日 2020年04月24日
もっと見る

今日の看護クイズ 挑戦者1880

◆腎・泌尿器の問題◆水腎症の原因にならないものは?

  • 1.過活動膀胱
  • 2.神経因性膀胱
  • 3.前立腺肥大症
  • 4.尿路結石
今日のクイズに挑戦!